یادداشت‌های محمد ابراهیم آبادی (209)

          این کتاب اثر آلبر کامو نویسنده و فیلسوف برجسته است که یکی از مهمترین آثار فلسفه‌ی پوچی از آن اوست. این اثر بیشتر به‌عنوان یک رساله فلسفی شناخته می‌شود تا یک اثر ادبی و در آن کامو به مسئله بنیادین زندگی و مرگ به‌ ویژه خودکشی، می‌پردازد. 
در افسانه سیزیف کامو به تضاد میان جستجوی انسان برای معنا و سکوت بی‌پاسخ جهان اشاره می‌کند. این تناقض را او پوچی می‌نامد میل درونی انسان برای فهم جهان در برابر جهان بی‌معنا و بی‌تفاوت.
کامو اسطوره‌ی یونانی سیزف را استعاره‌ای از زندگی انسان می‌داند: سیزیف محکوم است که سنگی را تا بالای کوه بغلتاند اما سنگ هربار دوباره به پایین می‌غلتد. این عمل بی‌پایان و بی‌هدف نماد سرنوشت انسان در جهانی است که معنا ندارد.
اما نقطهٔ مهم اندیشهٔ کامو این‌جاست که می‌گوید باید سیزیف را شاد تصور کنیم. زیرا در پذیرش آگاهانه این پوچی و ادامه دادن راه نوعی آزادی و حتی سرکشی وجود دارد. زبان کتاب فشرده و فلسفی است و گاهی به شکل ادبی و شاعرانه نزدیک می‌شود. کامو از اصطلاحات فنی فلسفه کمتر استفاده می‌کند اما عمق تفکر او در سراسر متن احساس می‌شود. بخش‌هایی از کتاب به تحلیل آثار کافکا، داستایوفسکی، کی‌یرکگور و غیره می پردازد. اگر علاقه‌مند به فلسفه، اگزیستانسیالیسم یا مفاهیم بنیادین هستید، مطالعه این کتاب را شدیداً توصیه می‌کنم.


        

0

          کتاب حاضر اثر مارکوس اورلیوس، امپراتور روم و فیلسوف رواقی، یکی از برجسته‌ترین آثار فلسفه‌ی اخلاق در سنت رواقی است. این کتاب مجموعه‌ای از نوشته‌های شخصی اوست که در اصل برای استفاده‌ی خودش نوشته شده بود، نه برای انتشار عمومی. با این حال، این یادداشت‌ها قرن‌ها بعد از مرگ او به عنوان منبعی ارزشمند برای شناخت فلسفه‌ی رواقی و بینش‌های اخلاقی و درونی یک امپراتور مقتدر، به چاپ رسیدند. تاملات شامل دوازده دفتر است که هر کدام در برگیرنده‌ی تاملاتی شخصی درباره‌ی طبیعت، وظیفه، مرگ، فضیلت، عدالت، و چگونگی زیستن مطابق با عقل و طبیعت است. مارکوس در خلال جنگ‌ها و زندگی سیاسی خود این یادداشت‌ها را نوشته است. او اغلب به خود یادآوری می‌کند که باید آرام، فروتن، صبور و منطقی باقی بماند، حتی در برابر بی‌عدالتی یا ناملایمات. کتاب سرشار از توصیه‌هایی برای مدیریت احساسات، پذیرش ناملایمات و تمرکز بر فضیلت به عنوان بالاترین خیر است.
مارکوس تأکید دارد که انسان باید تنها بر چیزهایی تمرکز کند که در کنترل اوست و نسبت به بقیه چیزها بی‌اعتنا باشد. او بارها از خود می‌پرسد که چگونه می‌توان بدون خشم یا ترس با رنج‌ها و مصائب زندگی روبه‌رو شد. اگر به فلسفه‌ی رواقی، رشد شخصی، خودآگاهی، یا حتی تاریخ علاقه دارید، تأملات کتابی است که به شما کمک می‌کند با خودتان گفتگو کنید، به درونتان نگاه کنید و در برابر زندگی آرام و آگاه بمانید.


        

1

          کتاب حاضر نوشته‌ ی آلن دوباتن یکی از آثار پرخواننده‌ی فلسفه‌ی کاربردی در دنیای معاصر است. این کتاب تلاشی جذاب، قابل فهم و عمیق برای نشان دادن این است که چگونه فلسفه می‌تواند در زندگی روزمره به ما کمک کند و تسلی‌بخش باش. دوباتن در این کتاب شش فیلسوف بزرگ تاریخ را انتخاب می‌کند و هر کدام را با یک مشکل انسانی رایج مرتبط می‌سازد: مثلا سقراط تسلی در برابر عدم محبوبیت، اپیکور تسلی در برابر کمبود پول، سنکا تسلی در برابر ناکامی، شوپنهاور تسلی در برابر دل شکستگی و نیچه تسلی در برابر سختی‌ها. دوباتن مفاهیم پیچیده‌ی فلسفی را با زبانی قابل فهم برای مخاطب عام بازگو می‌کند. کتاب نشان می‌دهد که فلسفه صرفاً بحث‌های نظری و آکادمیک نیست بلکه ابزاری برای زیستن بهتر است. نویسنده با آوردن مثال‌هایی از زندگی شخصی و تاریخی، مطالب را جذاب‌تر می‌سازد. کتاب تسلی‌بخش‌های فلسفه کتابی است که اگر به دنبال معنا، آرامش یا راهنمایی در مسیر زندگی هستید، می‌تواند راه‌گشا باشد. دوباتن موفق شده است پلی بزند میان فلسفه و زندگی روزمره. پلی که هم برای تازه‌واردان به فلسفه خوشایند است و هم برای اهل تفکر جالب توجه.


        

1

          کتاب حاضر نوشته‌ ی هرمان ملویل یکی از شاهکارهای ادبیات کلاسیک آمریکا و جهان است که نخستین‌ بار در سال 1851 منتشر شد. این رمان عظیم، نه‌ فقط داستانی ماجراجویانه درباره‌ی شکار یک نهنگ سفید است، بلکه اثری عمیق و فلسفی درباره‌ی طبیعت، انسان، تقدیر و جنون نیز به‌شمار می‌رود.
راوی داستان که با جمله‌ی معروف مرا اسماعیل بنامید معرفی می‌شود، به‌عنوان ملوانی جوان به کشتی صید نهنگی به نام پکوئد می‌پیوندد. ناخدای کشتی، کاپیتان آهب مردی است که در پی انتقام از نهنگ سفید غول‌پیکری به نام موبی دیک است. نهنگی که پایش را از او گرفته و او را به جنونی وسواس‌گونه کشانده است. این سفر دریایی به تدریج به سفری درونی تبدیل می‌شود و خواننده را با سوالات بنیادین فلسفی و وجودی روبه‌رو می‌سازد. ملویل از زبان پرآرایه، استعاری و گاه شکسپیری بهره می‌برد. برخی فصل‌ها به‌صورت گفت‌وگوی نمایشی، برخی علمی-توصیفی و برخی دیگر فلسفی نوشته شده‌اند. این تنوع سبکی گاه برای خواننده‌ی امروزی دشوار است، اما به غنای اثر می‌افزاید. کاپیتان آهب یکی از ماندگارترین شخصیت‌های ادبیات است؛ مردی با نیروی اراده‌ی خارق‌العاده، درگیر با وسوسه‌ی انتقام  و نماد انسانی که در برابر طبیعت می‌ایستد. شخصیت‌های دیگر مانند اسماعیل، کوئیک‌کگ، استارباک و دیگر ملوانان نیز به‌خوبی پرداخت شده‌اند.
        

3

          کتاب حاضر نوشته‌ ی جفری یانگ و ژانت کلوکسو یکی از آثار شاخص در حوزه‌ی روانشناسی کاربردی و درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب به ویژه برای کسانی مفید است که در زندگی‌شان با الگوهای مخرب تکرارشونده دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثل روابط ناسالم، عزت‌نفس پایین، احساس بی‌ارزشی یا نیاز مفرط به تأیید دیگران. نویسندگان با معرفی مفهومی به نام تله های زندگی یا طرح واره ها تلاش می‌کنند ریشه‌های رفتاری و احساسی ناسالم را که معمولاً در دوران کودکی شکل گرفته‌اند، شناسایی کنند. آن‌ها ۱۱ تله‌ی اصلی را شناسایی کرده‌اند؛تله‌ی رهاشدگی، تله‌ی بی‌اعتمادی و بدرفتاری، تله‌ی وابستگی، تله‌ی شکست و... . اینکه چگونه در بزرگ‌سالی بروز می‌کند و چطور می‌توان آن را اصلاح کرد مسئله اصلی است. تمرین‌های عملی و مثال‌های واقعی زیادی نیز برای درک بهتر مفاهیم ارائه شده‌اند. زبان کتاب بسیار ساده و روان است. حتی افرادی که آشنایی عمیقی با روانشناسی ندارند نیز می‌توانند از آن بهره‌مند شوند.
بسیاری از خوانندگان متوجه می‌شوند که مشکلات روانی‌شان از چه باورهای ریشه‌داری سرچشمه می‌گیرد. تمرین‌ها باعث می‌شوند خواننده فقط خواننده نباشد، بلکه واقعاً روی خودش کار کند.این کتاب به شکلی علمی و اثربخش نگاشته شده است و پشتوانه‌ی علمی قدرتمندی دارد. افرادی که در روابط تکراری و ناکام گرفتارند این کتاب بهترین گزینه برای آنهاست.


        

0

          در دنیای امروز کنترل دوپامین بسیار حائز اهمیت است چرا که مغز قدرت تشخیص لذت‌های درست و نادرست را ندارد و برای هر چیز گذرا و افراطی بیش از حد تحریک می‌شود. محرک های دوپامین ناشی از لذت های زندگی در دنیای امروز بسیار زیاد شده چرا که شبکه های اجتماعی و بازی های ویدئویی و غذاهای نامناسب این تعادل را برهم زده است. نتیجه این عملکرد تمایل مغز برای بدست آوردن لذت‌های فوری و مداوم است. اینجاست که برای مغز تشخیص لذت و درد امکان پذیر نمی باشد و کنترل دوپامین به ما در بهبود این مسئله کمک می‌کند. گاهی برخی لذت‌ها اگر چه به نظر بی خطر هستند اما با تکرار آنها رفتارها اعتیادآور می‌شوند و تاثیر آن برای دستیابی به لذت کاهش می یابد و در نتیجه شما تمایل به تکرار مداوم آن را دارید. اینجاست که چرخه ای معیوب را در عملکرد به ما نشان میدهد و مغز نیاز به تحریک بیشتر را احساس می‌کند. این کتاب برای متعادل کردن این رفتارهای ناشی از زندگی امروز است. نویسنده در تلاش است که راهنمایی برای ما باشد تا لذت های کوچک زندگی را از دست ندهیم.


        

0

          کتاب حاضر رمانی است عاشقانه و با احساس از داستین تائو. او داستان جولی دختر هفده ساله و سم را روایت می‌کند. یک عاشقانه ای که برنامه های زیادی برای آینده شان دارند. جولی در رویای نویسندگی و سم با هدف نوازندگی روزهایشان را سپری می‌کنند. آنها در فکر ازدواج و رسیدن به اهدافشان هر روز رویاهای زیبایشان را مرور می‌کردند که ناگهان حادثه ای تلخ تمام اینها را نابود می‌کند. سم تصادف می‌کند و جان خود را ازدست می‌دهد و جولی در مواجهه با این فقدان دچار غم و اندوه شده و در پی فراموش کردن گذشته خود برمی آید.اما نویسنده داستان، مخاطب خود را رها نمی‌کند و او را با رویاهای دیگری همراه می‌کند. جولی بعد از این اتفاقات به طرز عجیبی یک وویس از سم دریافت می‌کنید.به تلفن او زنگ می‌زند و سم جواب او را می‌دهد. برای من این رمان از هیجان انگیزترین رمان هایی بود که خواندم. یک رمان احساسی و عاشقانه که با دردها و فقدان هایش شما را متعجب و شگفت زده می‌کند. 
        

0

          کتاب حاضر به قلم سیمون دو بووآر است. این اثر از نظر من یک کتاب بسیار جالب توجه است چرا که ازعان دارد زندگی زیباست اما اگر آن را موهبت و مقدمه ای برای رسیدن به جهان ابدی بدانیم. فوسکا شخصیت اصلی داستان توسط یک اکسیری به زندگی جاودانگی می‌رسد. از نظر او این یک پاداشی است که نصیب او شده است. اما با گذشت زمان و از دست دادن نزدیکانش احساس پوچی می‌کند و جاودانگی را نفرینی ابدی می‌داند. او در این قرن ها که می‌گذرد و زندگی میکند، جنگ و عشق و قدرت و...را تجربه می‌کند اما همه چیز معنای خود را برای او از دست داده بود. با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید که اگر مرگ پایان زندگی نباشد چه اتفاقی می افتد. اگر عشق پایانی نداشته باشد چگونه است. برای من اینگونه تعبیر شد که مرگ به زندگی ما بها می‌دهد از آن جهت که وقتی آن را عمیقا حس میکنیم، لحظات را عاشقانه تر سپری خواهیم کرد. چرا که زمان محدود است و زندگی زیبا است اگر پایانی داشته باشد. این رمان بسیار زیبا و غم انگیز است. 
        

0

          کتاب حاضر اثر دارن هاردی است. نویسنده در این اثر برای شما راهی را نشان می دهد که می‌توانید بهترین سال زندگیتان را بسازید. از نظر او برای رسیدن به موفقیت باید از قدمهای کوچک اما مداوم شروع کرد. نویسنده در جای جای کتاب برای مخاطب خود راهکارهای کاربردی را پیشنهاد می‌کند. مثلا در جایی بیان داشته هفته ای یکبار هدفها و کارهایتان را مرور کنید. یا آنها را بنویسید و بررسی کنید. به عقیده ی او برای رسیدن به اهداف نباید فقط روی هدفهایمان تمرکز کنیم بلکه با ساختن عادت‌های جدید می‌توانیم مسیری هموارتر را برای رسیدن به آنها بسازیم. در این کتاب شما با یک همراه و مربی خوب مواجه هستید که قدم به قدم با شما هست و روش‌ها و پیشنهادهای خوبی به شما می‌دهد. از نظر این مربی شروع و ادامه راه همان تغییر مطلوب در زندگی است. مثالهایی که نویسنده برای شما در این کتاب می آورد شما را متقاعد می‌کند که اگر بخواهید هر چیزی امکان دارد. این کتاب بسیار خوب را برای کسانی که راهنمای خوبی برای رسیدن به اهدافشان می‌خواهند پیشنهاد میکنم.


        

0

          کتاب حاضر اثر اریک امانوئل اشمیت است. نویسنده داستان عجیب و جالبی از دو زوج به نام‌های لیزا و ژیل را روایت می‌کند. این دو زوج میانسال زندگی به ظاهر زیبایی دارند اما در زندگی آنها دچار فرسودگی هایی هست که زندگی آنها را خراب می‌کند. ژیل در یک حادثه رانندگی تصادف می‌کند و حافظه خود را از دست می دهد و همسرش سعی می‌کند او را کمک کند تا گذشته ای که با هم داشتند را بخاطر بیاورد و از نو در ذهن خود بازسازی کند. اما در این میان اتفاقهایی می افتد. لیزا در بیان حقیقت به همسر خود حقیقت را پنهان می‌کند و گاهی به سوالهای ژیل پاسخ هایی دور از واقعیت می‌دهد و با گزینش کردن گذشته سعی در کنترل اوضاع را دارد. اما در اینجا نویسنده به طرز عجیبی طنزی تلخ را بین این دو زوج رقم میزند و مخاطب خود را وارد بازی پیچیده ای می‌کند. بازی هایی از طرف زن و شوهرها که گاهی به نظر ساده و بدون ایراد می آید اما در غالبی از جنایتهای ریز باعث خراب شدن رابطه زناشویی آنها می‌شود. قسمت‌جذاب کتاب لحن قلم نویسنده است که بسیار جذاب لحظه هایی غافلگیرکننده را رقم می‌زند و اذعان می‌دارد زندگی بین زن و شوهرها گاهی به جای عشق تبدیل به میدان جنگ می‌شود. مسئله ی تکان دهنده همان دروغهای ریزی است که خرابی های بزرگ را به جا می‌گذارد.
        

0

0

          کتاب حاضر اثری از جوجو مویز است.‌ می‌توانم به جرات بگویم از بهترین رمان‌های عاشقانه ای که تا به حال خوانده ام بود.‌ کتاب دو زمان حال و گذشته را روایت می‌کند. زمانی که کتاب را می‌خواندم به قدری غرق در آن بودم که به یکباره متوجه شدم نویسنده من را به زمان حال آورده است و حسرتی عجیب در دلم نهان شد. دوست داشتم کتاب را به عقب ورق بزنم و دوباره داستان را از زمان جنگ شروع کنم. شخصیت‌های داستان در زمان جنگ یک زوج جوان به نام های سوفی و ادوارد هستند که ادوارد در جنگ حضور دارد. ادوارد یک نقاشی به سوفی می‌دهد و سوفی در دورانی که از همسرش دور است آن تابلو را مرهمی بر غم دوری خود از ادوارد می‌داند و از آن محافظت می‌کند. ماجرا در دوران حال اینگونه پیش می رود که زنی جوان این تابلو را از یک حراجی می‌خرد و خانواده ای آلمانی ادعا می‌کنند که این تابلو برای آن هاست. تلاش زن جوان برای حفظ مالکیت خود در برابر تابلو داستانی جدید را برای خواننده رقم می‌زند. این داستان احساسی و زیبا تاثیرات میراث گذشتگان بر حال را بیان می‌کند.


        

0

          کتاب حاضر به نویسندگی جی. ال. ویتریک است. اثری تاثیرگذار و خواندنی از جنگ جهانی دوم. داستانی جذاب از هلنا و پدرش فرانچسکا درباره زمانیکه نازی ها به یهودی ها حمله میکنند و در خانه اش اتفاقاتی عجیب رخ می‌دهد. او یک پزشک یهودی به همراه خانواده اش را زیر کف آشپزخانه و دو خانواده یهودی را در خوکدانی و یک سرباز آلمانی را در زیر شیروانی پنهان می‌کند. فرانچسکا قهرمان داستان ماست. او این کار را بدون اینکه هر کدام از آن ها با خبر شوند انجام داده و از چشم سربازهای نازی پنهان کرده است. داستان حول محور این چند نفر می‌گذرد. نویسنده واقعیت‌های جنگ و استرس ها و شجاعتهای آن را روایت می‌کند.  برای من فضاسازی داستان بقدری جالب و گیرا بود که با خواندن هر خط از کتاب گویی یک صحنه از تصویری سینمایی را می‌بینم. جنگ همیشه داستانهای جالب و عجیبی را در دل خود داشته است. روشنایی های شجاعت و ایثار را در دل تاریکی ها و ظلم ها نمایان کرده است. امید همیشه در سخت ترین روزگار دلگرم انسانهای امیدوار و شجاع بوده است. 


        

0

0

          کتاب حاضر از نویسنده بزرگ روس لئوتولستوی است. این رمان به نسبت کوتاه در مورد اربابی به نام واسیلی است که برای خرید یک جنگل همراه با نوکرش نیکیتا که مردی با اخلاق و ساده است، همیشه در خدمتگذاری اربابش است و هیچ حقی برای خود قائل نیست، در یک زمستان سرد راهی سفر شده و در کولاک و سرما گرفتار می‌شوند. واسیلی که مردی خودخواه بود و در دنیا فقط بخودش و پول فکر می‌کرد نیکیتا را در سرما رها می‌کند و سعی می‌کند خودش را نجات دهد. نویسندگان روس مهارت بالایی در فضاسازی داستان دارند. زمانیکه کتاب را میخواندم سرمای وحشتناک را احساس کردم و با نیکیتا و واسیلی تمام بحران هایی که در آن گیر کردند را پشت سرگذاشتم. خودخواهی واسیلی، فداکاری نیکیتا و مرگ که در همه جای داستان موج میزد من را درگیر ماجرایی غم انگیز کرده بود که ناچار آن را با تمام سختی هایش به دوش میکشیدم. براستی که داشتن قلب بزرگ در سختی ها نمایان می‌شود و در تاریک ترین شرایط می‌تواند معجزه ای از روشنایی را نشان دهد. این داستان نفس گیر را به تمام دوستداران ادبیات پیشنهاد میکنم.
        

0