به عنوان کسی که در شرایط بک سه هیه از کتاب خوشم اومد. حس خوبی بهم داد وقتی دیدم دارم کتابی رو میخونم که نویسندش تو شرایط فعلی من زندگی کرده و تونستی تا قدر زیادی این بحران و پشت سر بذاره. نمیدونم این چیزایی که میخوام درمورد کتاب بگم نظرم درمورد کتابو بیان میکنه که شمارو ترغیب به خوندش کنه یا فقط درددلیه که توی صفحه بهخوانم باشه:)
این اولین کتابی بود که بهم معنای واقعیه اشکالی نداره اگه خوب نباشی و فهموند؛ اینکه اگه حالت خوب نیست و حوصله نداری لازم نیست خودتو سرزنش کنی فقط عوارض داروییه که داری میخوری... اولویت زندگیت خودت باش و تمرکزتو بزار روی خوب کردن حال خودت:) و در اخر به روانپزشکت وابسته نشو...

        

          به عنوان کتابی که دوستم داشتم چیزی ازش یاد بگیرم اون قدر که ازش انتظار داشتم مفید نبود اما قطعا چیزهایی ازش یاد گرفتم و نمیشه انکار کرد اینکه در نهایت نویسنده یه چیزی که میخواست نرسید سخت ناامیدم کرد :)
با نویسنده خیلی اوقات همزادپنداری کردم اما این کتاب با فرهنگ ما جور نبود و خیلی چیز ها هم عجیب به نظر میومد که نتونستم درک کنم در کل برای نوجوانان پیشنهاد میکنم حتما بخونن چون من خیلی چیزهارو از قبل میدونستم شاید برای رده سنی من جالب نبود 23.
        

          کتاب خوبی بود. از اول تا اخر کتاب کمی کسل کننده بود ولی واقعا اخرش نتیجه گیری خوبی ارائه داد. یک انگیزشی نبود بلکه تسکین دهنده بود. یکی از پاراگراف های مورد علاقه ام این بود که"اما کتابـها فرق می کنند. اغلب دنبال کتابهایی میگردم که مثل دارو باشند، متناسب با موقعیت و افکارم باشند و آن ها را بارها و بارها میخوانم تا زمانی که صفحه ها پاره شوند، زیر همه چیز خط میکشم. کتاب باز هم چیزی برای عطا کردن به من خواهد داشت. کتابـها هیچوقت از من خسته نمی شوند و به مرور زمان راه حلی را ارائه می کنند و بی سروصدا منتظر می مانند تا به طور کامل شفا پیدا کنم. این یکی از زیباترین چیزها در مورد کتاب است. "شاید ربطی به موضوع اصلی کتاب نداشت ولی متوجه شدم که نویسنده هنوز تجربه ای نداره برای نوشتن ولی درحال تلاشه تا با خوانندگان ارتباط برقرار کنه و برام جالب بود. کلا کتاب سرگرم کننده ای بود کوتاه و مفید. اگه احساس نا امیدی میکنیم از استرس و افسردگی رنج میبریم اینها هیچکدوم دائمی نیست. زندگی ادامه داره. 
        

          کتاب قشنگیه
        

          با سلام 
این کتاب جلد دوم کتاب نویسنده است و شامل مکالمات بیشتر نویسنده با روانپزشک خود می باشد.
تکه ای ازدخلاصه پشت کتاب:
"این کتاب ترکیبی از درون نگری و شوخ طبعی است و نگاهی عمیق به پيچيدگي های سلامت روان و جستجوی معنا در زندگی ارائه می دهد"
امتیاز گودریدز: ۳.۲۷
اولین بار که جلد اول خوندم،صرفا به خاطر علاقه ام به دوکبوکی کتاب برداشتم و بعد در همخوانی آن شرکت کردم و خب، واو، این کتاب عالی بود 
این کتاب جلسات مشاوره و حاصل تجربه تلخ اما عمیق ده ساله خانم سهی است 
چه در جلد اول و چه در جلد حاضر بارها بارها شاهد این نکته بودم که درمان یک جلسه، یک روز وجود ندارد و آسیبی که در طول سالیان بر روح انسان وارد می شود نیازمند مراقبت و مشاوره متداوم می باشد.
مواردی که در کتاب ذکر شد در عصر حاضر جهان بسیار قابل لمس است، از اندام ظاهری گرفته یا فشارهای کاری و استرس و غیره 
احساسات و فشارهایی که سهی عزیز متحمل شده و می شود؛قلب من را به درد آورد و درک می کردم که چه قدر گاها سخته که این مبارزه نفس‌گیر ادامه بدی!یه جاهایی کم میاری و دلت میخواد تسلیم شدن انتخاب کنی 
همه ی این ها قابل درکه و روح آدم را درگیر می کند🥺
این کتاب، درمان نیست؛ به این چشم بهش نگاه نکنید!!
این کتاب مثل یک دوست دلسوز هست که قراره شما حرف هایی را که حتی خودتون هم ازشون آگاه نيستيد بشنوید و حتی در حین مطالعه خودتون هم تجربه مشابهتون به یاد بیارید 
پس به چشم دوست مهربون در عین حال صادقتون به کتاب نگاه کنید
تکه هایی از این کتاب را به اشتراک گذاشتم که علاقمندم مطالعه کنید😊

        

          من زیاد دوستش نداشتم جالب بود ولی زیاد مورد علاقم نبود 
        

          کتاب دوم بک سهی "می‌خواهم بمیرم ولی هنوز هم دوست دارم دوکبوکی بخورم" در ادامه کتاب قبلی نویسنده نوشته شده و شامل صحبت‌های جدی‌تر با روانپزشکش میشه و شما کاملا میتونی تغییر رو در اون از جلد اول حس کنید؛ اون روند درمانش، اینکه با یک جلسه درمان معجزه رخ نمی‌ده! و در طول این دوره فرد بیمار دچار تلاطم روحی میشه و رشدی در این مدت می‌کنه...کاملا شما حس می‌کنید 
به شخصه فصل‌های چهار تا شش و یازده تا چهارده این کتابو خیلی دوست داشتم و برام جالب بود که بعد خوندن این فصل‌ها بود که امتیاز پنج به این کتاب دادم و مجاب شدم به این امتیاز وسطش این حسم کمتر شد یکم ولی بازم این فصل‌های آخر خیلی برام جالب بودن و خوب بود خوندنش برام.
و چیزی که واقعا شوکه کننده هست که میشه گفت بین خیلی از آسیایی‌ها مشترکه، اینه که درد و‌ رنج خودشونو خیلی کم می‌بینن در عین اینکه اون واقعا چیز بزرگیه خود بک سهی نویسنده این کتاب یه جا از مشکلاتی که داشته میگه و از "فقط"استفاده می‌کنه! در صورتی که فقط یکی از اون مورد‌ها که فقر بود یا مشکلات پدر و مادر به تنهایی کافیه واقعا تا به روح و روان آدم و حتی جسمش آسیب بزنه ...
ولی ما معمولا این دردهامون رو کم می‌بینیم و وقتی همین‌ها موجب مشکلاتی برای ما میشن، در درجه اول متوجه نمیشیم ریشه زخممون از کجاست یا بی‌توجهی می‌کنیم حتی بهش! و افراد کمی هستن که مثل بک سهی تلاش میکنن تا به خودشون با مراجعه به روانپزشک و درخواست کمک ازش درمان شن و در جهت بهبودی حرکت کنن...
        

          جلد اولش خیلی بهتر بود. نتونستم با این جلد ارتباط برقرار کنم!
        

          برام عجیبه چرا اینقدر به سمت این کتاب اقبال شده. روانپزشک مثل یک ضبط صوت صرفا ارائه دهنده نکاته‌ هیچ کدوم از اصول اولیه مشاوره رعایت نمیشه. نکات خیلی کلیشه ایه.
قلم هم معمولی واقعا
        

          کتاب فوق العاده  ارزشمند  نویسنده کره ای ، که احساسات انسانی رو بطور ظریف و دقیق توصیف کرده ، با خوندن این کتاب موجی از گرمای همدلی رو  با « بک سهی » احساس کردم . درکل کتاب خیلی موثری برای شناخت  روحیات خودمون یا اطرافیانمون هست .  
        

          One of the best the books I've ever read in my entire life,the way I relate to this book was out if this world..
I wasn't feeling it at first but it was fucking perfection 
I'm reading consulting and advisement in uni and as 
.future therapist an consulter it  showe some good points
it was so good that I want to read it again every few months.
        

          چیز خاصی درباره اش ندارم بگم.
فکر کنم عمده محبوبیت اش مربوط به معرفیش از طرف گروه بی تی ای باشه و کتاب کلا چیز جدیدی نداره
        

          این کتاب برای من که همیشه اختلالات برام جذابه محیط جالبی داشت.کتاب فاخر و خفنی نیست اما یه داستان روون و آروم داره 
برای افسرده ها و کسایی که تو رنج هستن قشنگه…
چرا؟چون (اصولا) آدم افسرده اصلا حال و حوصله ی متن های سنگین و درک و تفسیر های طولانی نداره و از طرفی حس می کنه غم و حالش اصلا قابل درک توسط دیگران حتی تراپیست هم نیست …این کتاب مثل یه دوست از اون سر دنیا میاد بغلت می کنه و میگه ببین منم نتونستم :) و این خودش خیلی امید دهنده است…تو تنها آدمی نیستی که کم آوردی،تو تنها کسی نیستی که افراطی فک می کنه ،تو تنها کسی نیستی که تو رنجی 

یه جای کتاب اشاره می کنه به اینکه متنفرم از کسایی که میگن بسه شاد باش،یکم اعتماد به نفس داشته باش
به جاش باید فقط بیان دستم و بگیرن 
و خود این کتاب دقیقا همین کارو می کنه
بهت مثل کتاب های روانشناسی کسل کننده نمیگه پاشو پاشو جمع کن خودتو ، صرفا کنارت میشینه دستت و میگیره و از مشکلات تکراری خودش میگه
        

          برای من کتاب دوست داشتنی ای بود. بعضی جاها  با نویسنده همذات‌پنداری میکردم و بعضی جاها درکش برام سخت بود. آسون نیست که تمامی ضعف ها و کاستی های روحتو  در اشتراک بذاری و توی یه کتاب به مردم نشون بدی ولی نویسنده شجاعانه اینکارو کرد.🌱

چیزی که این کتاب تاکید داره به ما بفهمونه اینه ک عزت نفس از مهم ترین عوامل تاثیرگذار توی تصمیمات و تفکرات و همچنین ایجاد بیماری های روحیه.اینکه کمتر خودمونو سرزنش کنیم  و از خودمون ایراد بگیریم ،از اهداف اساسی این کتاب بود؛ چون نویسنده شدیدا باهاش درگیر بود و خواست از این طریق نشون بده ک چقدر کمبود عزت نفس میتونه به انسان ضربه بزنه ‌. 
در نهایت آرزوی شادی و سلامتی برای نویسنده و باقی انسان های دغدغه مند دارم🤍
        

          این بخش از این کتاب حداقل از دیروز تا الان حال من رو خیلی بهتر کرد، به فکر فرو بردم و به یادم آورد چقدر زود از من بیست سالم فاصله گرفتم‌‌،  برای همین خواستم با شما به اشتراک بگذارم.
 شما چقدر از من بیست ساله خودتون فاصله گرفتین؟
        

          برای کسی که اعتماد به نفس و عزت نفس پایینی داره توصیه میکنم
و همینطور کتابیه که جملات جالبی داره
        

          تقریبا میتونم بگم کتاب تاثیرگذاری بود.درکل کتاب داشتیم صحبت روانپزشک و بیمار میدیم ولی نکته ش اینجاس که خیلی از مشکلاتی که بیمار بیان می‌کرد صددرصد خیلی از مشکلات ماست. حتی من برخی قسمت ها صحبت هاش رو با پوست و جون درک میکردم و پشت کتابم بیان شده نویسنده با نوشتن کتاب قصد داشت کسانی که باهاش همدرد بودن رو صدا کنه.
کتاب پیشنهاد میشه و به نظرم حتما ارزش یکبار خوندن رو داره.
        

          هنر یعنی تحت تاثیر قرار دادن قلب و روح دیگران.
        

          کتاب روان شناسی نوجوان هست و موقع بلوغ می‌تونه کمک کنه 
        

          ‌‌‌‌‌