یادداشت‌های ariy (42)

          کتاب باغ ضرب المثل‌ها با گردآوری جری برگر، برگردان سیما مجید زاده و نشر سخن گستر:
مجموعه‌ای از چندین و چند ضرب‌المثل با خواستگاه‌های مختلف  در یک کتاب دو زبانه در اندازه خیلی کوچیک چاپ شده.
توی کتاب اومده که باغبان  به انسان و باغ به زندگی اشاره داره‌.
در فهرست به موضوعاتی مثل زمین، فصل‌ها، باران، باغ، باغبان، کاشتن، ابزار و برداشت اشاره شده. 
در رابطه با هر موضوع ضرب‌المثل‌هایی که حرفی برای گفتن داشتن، گردآوری شده.
نقاشی‌های آبرنگی قشنگی هم داشت که البته چاپشون سیاه سفید بود.

        

          کتاب نمی‌دونم دارم چه کار می‌کنم ولی به درک از نشر داهی:
این طوریه که هر چی بیشتر پیش می‌ره احساس نزدیکی بیشتری با نوشته‌ها می‌کنی. 
لازم نیست از اول تا آخرشو  بخونید فقط یه صفحه باز کنید و شروع کنید به خوندن، اگه شما هم نمی‌دونید دارید توی زندگیتون چیکار می‌کنید این کتاب برای شماست.
این کتاب از اون نوشته‌هاست که دوست داری بشنوی ولی کسی بهت نمی‌گه ولی ران لیم این کار رو کرده.
خوندن این کتاب رو توصیه می‌کنم.

        

          کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید از نشر ارجمند:
این کتاب با ۱۷ فصل نگارش شده به نویسندگی جفری یانگ که طرحواره درمانی رو بنیانگذاری کرده و این کتاب معروف‌ترین کتاب در زمینه نظریه شناختی_رفتاری و طرحواره درمانی هست.
در این ۱۷ فصل ذکر شده تله زندگی چیه، از فلسفه تغییر صحبت شده، راه‌های تشخص  تله‌ها و ۱۱ تله زندگی یا(الگوی شخصیتی مزمن و خود آسیب رسان) رو موشکافی کرده.
این ۱۱ تا چطور در زندگی تاثیر می‌ذارن، از کجا شکل می‌گیرن و چطور تغییر می‌کنن و...
****
کتابی نیست که از سر کنجکاوی خونده بشه، چون یک کتاب تخصصی در زمینه سلامت روان هست،گاهی حتی تنها خوندنش هم توصیه نمی‌شه، چون انگار شما یک درمانگر همراه برای خودتون دارید که می‌تونه  وضع فعلی رو بدتر یا بهتر کنه، که این به نظر من بستگی به داشتن درمانگر حقیقی(جلسات حضوری یا غیر حضوری درمانی) داره. 
جدای از اینکه این کتاب توی هر کتاب خونه‌ای لازم باشه، کتابی  شخصیه و کسی بهتون قرض نمی‌ده.
        

          این کتاب رو کسانی درک می‌کنن که به هر دلیلی از کسی که دوستش داشتن جدا شدن، چیزی مثل جدا شدن مسیرها در زندگی یا واقعیتی مثل مرگ. 
این کتاب انگار هم شفای درد و هم نمک روی زخمه.
خوندش رو اگه فکر میکنی لیاقتت خداحافظی بهتری بود، توصیه می‌کنم. 
        

          کتاب سین زدی ولی جواب ندادی شامل یک سری نوشته است که به صورت دوطرفه یا گفت‌و‌گو با خود نوشته شده. 
در کل کتاب خوبی هست و انگار عمق مطلب در یک سری جملات ساده گنجانده شده.
شاید به سلیقه بعضی‌ها نخوره ولی من دوستش داشتم و توصیه می‌کنم. 
(اگه عنوان کتابو درک‌می‌کنی، احتمالا مطالب کتاب رو هم در زندگی داشتی) 
        

          کتاب اختلالات روانی، زخم زدن و آسیب به خود از انتشارات نگاه:
چاپ اول اسفند۴۰۲، شمارگان ۵۰۰ نسخه،
این کتاب همان طور که از اسمش پیدا است در مورد آسیب زدن به خود صحبت می‌کنه.
در شش فصل توضیح می‌ده که به چه رفتاری آسیب زدن به خود گفته می‌شه، چه کسی این کارو انجام می‌ده، تاثیر بیماری‌های روانی به چه صورت هست، عواملی که منجر به رفتار آسیب زننده می‌شن چی هستن، چطور شناسایی و درمان بشه، چطوری از آسیب زدن به خود جلوگیری بشه.
در جریان نیستم که این کتاب به چاپ بالاتر رسیده یا خیر ولی امیدوارم که بازم چاپ بشه. 
نویسنده استادیار دانشگاه واندربیلت هست و کتاب ۱۵۰ صفحه‌ای و کوتاهی هستش. در سراسر کتاب برای فهم بهتر نمونه‌های واقعی از مطالعات موردی آورده شده. 
ارزش مطالعه داره اگر دوست داشته باشید بدونید که چی می‌شه که عده‌ای به خودشون آسیب می‌زنن. 
اما در کتاب اشاره شده که مطالعات هنوز ابتدایی و ناقض هستن و آسیب زدن به خود، به خودی خود اختلال نیست (؟) بلکه نشانه‌ای هست که همراه دیگر اختلال‌ها ظاهر می‌شه، درمان قطعی (مثل دارویی که دقیقا روی آسیب زدن به خود تاثیر بذاره) وجود نداره. 
با این حال کتاب پاسخگوی سوالاتی هست و تمام منابع؛  کتاب‌ها، مقاله‌ها، وب سایت‌ها و یادداشت‌ها در پایان کتاب لیست شده ان.
        

          کتاب اسب سرخ از جان اشتاین بک:
در واقع کتابی نبود که خونده باشم، کتابی بود که گوش دادم. 
۴داستان تقریبا کوتاه، که کمتر از ۲ ساعت زمان برد.
 کتابی خواندنی و سرگرم کننده بود. 
صرفا جهت گذران وقت ،توصیه به مطالعه آن می‌شود.
        

          کتاب راهنمای سفر درونی از جیمز هالیس در واقع ۱۸ کتاب در یک کتابه.
اقای جیمز هالیس در زمینه مسائل روانشناسانه ۱۸ کتاب داشته،بعد فردی به اسم هری نوشته‌هاشو خونده. بعد خوندن کتاب‌ها به این فکر افتاده که چه خوب می‌شه اگه جملات طلایی در مورد مسائل مختلفِ این آدم پیرو یونگ رو توی یه کتاب گرد هم بیاره، این طوری کتاب راهنمای سفر درونی به وجود اومده.
این کتاب ۲۹۲ صفحه‌ای می‌تونم بگم هم قابل فهم هست هم نیست.
برخی فصل‌ها و نوشته‌های کتاب اونقدری خوب و گیرا هستند که از نداشتن کتاب اصلی برای خوندن کل مطالب اون احساس ناراحتی می‌کنم. اما برخی فصل‌ها و نوشته‌ها این طور به نظر اومد که حداقل من نتونستم ارتباطی بگیرم و منظور دقیق نويسنده رو متوجه بشم‌‌.
هر بندی که نوشته شده گفته شده که چه صفحه‌ای از چه  کتابیه.
ولی برخی نوشته‌ها چون انگار از وسط متن کشیده شدن بیرون و معلوم نیست قبلش چی بوده، به نظر میاد ناملموس هستن.
با همه این تفاسیر خوندن این کتاب خیلی از لطف نیست و ظرفیت علامت گذاری جمله هم داره.
خوندنش رو توصیه می‌کنم. 
        

          کتاب ترس از تیک نات هان:
فکر می‌کنم از اسم کتاب واضح است که چه تصوری از مطالبش موقع خرید داشتم. در طول مطالعه اندکی توی ذوقم خورد چون کتاب متفاوت از چیزی بود که فکر می‌کردم.
نکته مهم اینکه از اونجایی که نویسنده خودش پیرو مکتب بودا هست در سراسر کتاب  در مورد مسائل از دید بودا صحبت می‌شه. 
این باعث می‌شه  در بخش‌هایی دید خواننده به عنوان پیرو اسلام (و بقیه ادیان)  با نویسنده متفاوت باشه.
ولی در کل مطالب به زبان خیلی ساده، قابل درک و ملموس بیان شدن و مطالعه کتاب رو توصیه می‌کنم. 
در کتاب به مسائلی از قبیل ۹ ماه جنینی، ترس‌های اولیه، تاثیر گذشتگان و نیاکان، ۵ مورد ترس از اتفاقات آینده، جاودانگی، بی باکی، ذهن آگاهی، یادگیری توقف افکار، حفظ آرامش در موقعیت‌ها و .... و.... صحبت شده.
نکته یک: می‌تونه از اون کتابایی بشه که علامت گذاری می‌شن برخی جملاتش.(خودم موقع خوندن علامت گذاری نکردم ولی تا اخر سال یک بار دیگه می‌خونم تا جاهایی رو علامت گذاری کنم.)
نکته دو: کتاب در مورد زندگی معنوی، بودیسم، مراقبه، ذهن‌ آگاهی و... است. پس رد پایی از تمرین‌های تمرکز و تنفس و بیان جمله در ذهن داره.(نه از اون جمله تاکیدی زردا، از این جمله‌ها که ذهنتون حضور در لحظه داشته باشه و فکر کنید و...)
        

          کتاب تاکسی سواری نوشته‌ی سروش صحت:
مجموعا ۱۲۴ داستانک هستند در یک یا دو صفحه، خیلی کوتاه و مختصر  وقایع و اتفاقاتی رو بیان می‌کنن.
داستانک‌ها به هم پیوسته نیستند و هر کدوم جداگانه و در روزهای متفاوتی اتفاق می‌افتند.
اولین داستان برای اسفند ۱۳۹۰ و داستان اخر برای بهمن ۱۳۹۹ هست.
در داستان‌ها به موضوعات مختلفی اشاره شده برخی از اون‌ها ردی از وهم و خیال داره، برخی دیگه واقعی‌تر و ملموس‌تر هستند.
کتاب ارزش مطالعه داره حداقل برای آشنایی با دنیای نویسنده، اما شاید این سبک برای بعضی مناسب نباشه و نتونن ارتباط بگیرن.
        

          کتاب انگار گفته بودی لیلی از نشر مرکز نوشته‌ی سپیده شاملو، سال ۱۳۷۸:
کتاب در ۸ فصل هست که به غیر از فصل ۴ بقیه فصل‌ها از زبان یک شخصیت ثابت (شراره) هست که شخصیت شراره در کل داستان داره خطاب به همسر از دست داده‌ی خودش صحبت می‌کنه و می‌گه که ۱۳ سال زندگی بدون اون چطور گذشته.(البته در داستان به آشنایی شراره و علی هم اشاره شده).
کتاب نثر زنانه‌ای داره و این در کل داستان احساس می‌شه. 
در واقع کتاب رو در سه روز و پشت سرهم خوندم، چون اگر مطالب با فاصله خونده شه خط سیری داستان برای خواننده گم می‌شه، البته شاید بخاطر گیرایی نوشته و جذابیتش نتونستم زمین بگذارم.
شراره همسر علی هست و فرزندی به اسم سیاوش دارن.
مستانه خواهر علی هست که در داستان با محمود ازدواج می‌کنه(که فصل ۴ از زبان مستانه است و داره در مورد زندگی با محمود می‌گه).
محمود هم بند علی در یک سالی که زندان بود (که همزمان بود با بارداری شراره و تولد سیاوش) هست. جدای از این محمود رئیس یک فرقه هم بوده که در داستان بهش اشاره شده.
شخصیت مامان اشاره داره به مادر شراره،
شخصیت مادر و پدر اشاره داره به والدین علی،
شخصیت خانم جان اشاره داره به مادر محمود.
رویا و شوهرش هم زیردست‌های محمود و عضوی از فرقه بودند.
داستان در بازه‌ی سال‌های ۱۳۳۰ تا ۱۳۸۰ اتفاق می‌افته چون در داستان ذکر شده که مستانه ۴۰ به دنیا می‌یاد و ۷۶ از دنیا می‌ره.
***
موقع خوندن کتاب ممکنه یاد شبی که ماه کامل شد یا ملی و راه‌های نرفته‌اش بیفتید.
قلم نویسنده خیلی خوب بود چون درماندگی مستانه رو بخاطر انتخاب غلط و بلاهایی که سرش می‌آد رو با ظرافت به نوشته در آورده بود و همینطور درماندگی مادر و پدر علی رو بعد ازدست دادن پسرشون. 
از طرفی شخصیت بی‌ثبات و مریض محمود رو که آزار جسمی و روانی زیادی رو به مستانه تحمیل کرد و باعث بیماری اون شد. 
تنها شخصیت‌های داستان که احساس تنفر رو به خواننده القا می‌کنن و به نظر می‌یاد که کارهاشون توجیه پذیر نیست محمود و خانم جان هستند.
خوندن کتاب رو توصیه می‌کنم.
و نکته‌ای که در پایان کتاب بهش فکر می‌کردم این بود که این کتاب نه از تخیل نویسنده بلکه یک داستان واقعی از اتفاقاتی بود که کمابیش در جامعه ما در جریان بوده و هست.

        

          مجموعه پنجم این اثر شامل ۱۰ داستان هست که در ۱۱۲ صفحه آورده شده. داستان‌ها به نسبت کوتاه و دوست داشتی (به یاد موندنی)  هستند. 
این کتاب رو از بین کتاب‌های کتابخونه از دوران قدیم دوست داشتم چون هدیه بود و نوبت چاپ زمستان ۸۳ به قیمت ۱۵۰۰ تومان که البته فکر می‌کنم سال ۸۹یا۹۰ بود که خواهرم بهم داد.
خوندنش رو توصیه می‌کنم. 
        

          فکر می‌کنم این کتاب اولین کتابی بود که داشتم، و چند سال بعدش جریان کتاب خوانی من شروع شد. 
این کتاب ۱۰۹ صفحه‌ای به منظور نوشتن  هر هفته یک نامه برای خداست. ۵۲ هفته که اولش رو نویسنده صحبت کرده و بعد فضایی خالی برای نوشتن خواننده داره. 
کتاب برای رده‌ی کودک و نوجوان هست و از طرف دفتر انتشارات کمک آموزشی از نویسنده برای نوشتن این دست کتاب‌ها تقدیر شده.
وقتی پنجم ابتدایی بودم، معلم توی جشن آخر سال بهمون هدیه داد. نمی‌دونم بقیه کسانی که این دست خطو دارن و صاحب دست‌خط الان کجان ولی امیدوارم زندگی به مراد دلشون باشه. 
        

          یکی از کتاب‌هایی که در فضای مجازی معروف شد و خیلی‌ها معتقداند که بخاطر ایده‌ی نویسنده بوده.
کل داستان ۳۲۸ صفحه‌ایه این کتاب در دو ماه اتفاق می‌افته و به جولز یا همون جولی این فرصت داده می‌شه که دوباره با سم در ارتباط باشه.
در توضیحات کتاب اومده که داستان نوجوانان با چاشنی جادو هست.
داستان رو لو نمی‌دم ولی کتابی بود که اصلا زمین نگذاشتم. 
حتی اگه موقع مطالعه به این فکر افتادین که چرا  در تعریف‌ها گفتن با داستان کتاب گریه می‌کنید(در حالی که شما این حسو ندارین)باید بگم هنوز به فصل آخر و قسمت خداحافظی کاراکترها نرسیدید.
البته شاید برای بعضی سلیقه‌ها این سبک و این نوشته چنگی به دل نزنه و ارزش آنچنانی نداشته باشه.
به نظرم جزئیاتی که در نوشته به کار رفته باعث شده خواننده راحت‌تر با جریان کتاب همراه بشه و موقعیت‌های مختلف کارکترها رو تصویر سازی کنه.
خوندن این کتاب رو توصیه می‌کنم.

        

          کتاب از زبان زنی به اسم کیت هست که داستان زندگی خودش رو می‌گه.اسم همسرش توبان و پسرش زاک هستش‌.
نوشتار کتاب قالبی کانادایی، آمریکایی داره و محور داستان بر پایه دین مسیحیت هستش. 
از نشر میلکان ، کتاب نثر ساده و روانی داره و ترجمه‌ی خوبی داشت که البته ترجمه کتاب من از آقای حسین طیبی بود.
در کل به خوندن کتاب توصیه می‌کنم البته ممکنه عنوان کتاب به مطالبش اندکی بی ربط باشه ولی خوندنش خالی از لطف نیست.
لو دادن داستان: نویسنده در ۲۸ سالگی دچار  ضعف در عملکرد بازوهاش می‌شه، بعدش در مورد ۱۰ سال تلاش برای بچه دار شدن صحبت می‌کنه و بعد هم نوعی سرطان که مربوط به کبد هست (اختلال سلولی که باعث به وجود آمدن تومور می‌شود) صحبت می‌کنه.
        

          کتاب کم حجم و قابل فهمی هست. اوایل ممکنه متوجه منظور کتاب نشید ولی در فصل‌های بعدی مطالب رو کامل توضیح می‌ده.
به نوشته بال و پر اضافه داده نشده و مستقیما  به اصل موضوع پرداخته شده و همین یک نکته مثبته.
در مورد روش‌هایی هست که از درد و رنجی که به همراه سوگ  به سراغ فرد میاد، کم می‌کنن، به همراه تمریناتی برای کنار اومدن با سوگ و سوالات مردم. 
در کل توصیه می‌کنم به خوندنش. 
کتاب از نشر میلکان بود و ترجمه‌ی روانی هم داشت.
        

          کتاب رو  با ترجمه نشر کوله پشتی خوندم. در کنار ترجمه خوب، قلم کتاب روان و گیرا هست و مفاهیمی رو به زبان هر چه ساده‌تر بیان کرده. 
در کنار صحبت‌های کارکترها در هر صفحه نقاشی‌های درهم برهمی وجود داره که فکر نویسنده است و ظاهر متفاوتی به کار بخشیده.
در کل ارزش خوندن داره. 
        

          این کتاب از اون جهت ارزشمنده که نویسنده خودش با افسردگی زندگی کرده و تجربه شخصی‌اش رو بیان می‌کنه. شاید خوندن کتاب برای کسانی که درگیر بیماری‌های سلامت روان نیستن حوصله سر بر، بی معنی باشه. اما نثر روان و بیان تجربیات به صورت خالصانه باعث می‌شه کسی که درگیر سلامت روانه متوجه بشه که تنها نیست. در کل کتاب خوبی هست و به نظرم هم رده‌ی تکه‌های کل منسجم هستش. 
اگر با مسائل مربوط به سلامت روان بیگانه نیستید، گزینه خوبی برای مطالعه است. 
        

          راستش بعد خوندن ۲۰۰ صفحه از کتاب، تمام رازها در ۱۰۰ صفحه پایانی برملا می‌شن.
قلم نویسنده فوق‌العاده بود، در کنار ترجمه گیرایی که از نشر نون انتظار می‌رفت. حتما بازم از این نویسنده خواهم خوند.
از بین کاراکترها که احساسات مختلفشون کاملا قابل درک برای خواننده است. ولی بازم به نظرم ویل لایق اون همه نفرت از طرف اطرافیان نبود چون در پشت صحنه، زندگی خودش، تحت تاثیر پدرش بود.( کاراکتر پدر ویل اصلا تو داستان کاره‌ای نیست، منظورم از بعد روانیه و تاثیری که توی زندگی پسرش داشت که باعث شد دست به اون کارها بزنه) 
از پیچیدگی داستان خوشم اومد، بعد از کتاب سنگ کاغذ قیچی دومین کتاب از سبک جنایی بود و حرفای زیادی برای گفتن داشت. 
به نظرم حق داشتن به این کتاب بگن شکوه آثار کلاسیک ژانر جنایی رو به نمایش گذاشته.
واقعا ارزش خوندن داره، سرگرم کننده، راز آلود، بُهت آور  و شوکه کننده است.
        

          کتاب خوبی‌عه، نکات ارزشمندی رو بیان می‌کنه و پر از بارش حقه، اگر به توصیه‌ها حین مطالعه عمل بشه، متوجه تغییراتی می‌شید.
دوستش داشتم و از خوندنش لذت بردم.
با هایلایت نارنجی کلی علامت گذاشتم تا جملاتشو بازم ببینم. 
برای مطالعه پیشنهادش می‌کنم.