یادداشت آرمیتا پرتوی

        کتاب آناتومی اضطراب از نشر پیکان نوشته آلن ورا:
در مقدمه مترجم، اقای قراچه داغی، آمده است خواندن این کتاب را به همه پزشکان به خصوص روانپزشکان، روانشناسان بالینی و روانشناسان عمومی و مشاور نیز به همه دانشجویانی که در زمینه‌های فوق در دانشگاه‌ها درس می‌خوانند و کسانی که با مشکلات اضطرابی و افسردگی روبرو هستند می‌خواهند در این زمینه‌ها اطلاعات موثقی به دست آورند توصیه می‌کنم.

این کتاب در سه بخش ابتدا توضیحاتی در رابطه با اضطراب می‌دهد، در بخش دوم اضطراب کاذب و در بخش سوم اضطراب واقعی را با زبانی ساده و گیرا بیان می‌کند.
نظر شخصی:
 یک بار این کتاب را تا نصفه خواندم و رها کردم. یک سال بعد زمانی که نیاز به شناخت اضطراب خود داشتم شروع به خواندن کردم.
در قسمت یادداشت‌ها تمام منابعی که برای نوشتن کتاب استفاده شده‌اند، ذکر شده‌اند. 
حتی اگر درگیر اضطراب نیستید، خواندن این کتاب از آن جهت که اضطراب کاذب و واقعی را کاملاً از هم تفکیک می‌کند و راهکارهایی برای هر یک ارائه می‌دهد خالی از لطف نیست.