روز هفدهم مه سال 2014، افتخار داشتم که در جشن فارغ التحصیلی دانشجویان دانشگاه تگزاس در آستین سخنرانی کنم. اگرچه خودم هم از همین دانشگاه فارغ التحصیل شده بودم. اما نگران بودم که سخنان یک ژنرال جنگی که عمرش را در جنگ سپری کرده، خیلی مورد استقبال دانشجویان کالج قرار نگیرد. اما وقتی دیدم آن ها با اشتیاق برای شنیدن سخنرانی ام آمده­اند، بی­نهایت شگفت­زده شدم. گویا ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته بودم و اساس اظهاراتم را شکل می دادند. موردتوجه جمعیت کثیری قرار گرفت. آن چه گفتم درس هایی ساده بود برای غلبه بر امتحانات، تمرینات دریایی، اما هر ده تمرین برای مواجهه با چالش های زندگی نیز کاربرد داشت.
همه ی ما می دانیم که زندگی، سخت و طاقت فرساست؛ ولی گاهی با انجام کارهایی پیش پا افتاده می توان به نتیجه ای دست یافت که زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. عمل بسیار  ساده ای مانند مرتکب کردن تختخواب هم می تواند برای شروع یک روز نیروی انگیزشی شگفت آوری داشته باشد و رضایتی درونی برای به پایان رساندن یک روز خوب برای مان فراهم کند. برای تغییر جهان، اول تختخوابت را مرتب کن.