استفاده ای که از این کتاب کردم بیشتر برای خود اصل تمرکز بود و نه صرفا تمرکز در کار و واقعاً کمک کرد به من.
این کتاب رو به پیشنهاد خیلی از دوستان تهیه کردم و اما قبلش اپیزود این کتاب رو توی BPluse گوش کردم و جالب بود برام. 
        

          دلیل که این کتاب به نظرم مناسب نیست اینه که اکثر کتاب های این مدلی که حرف بسیار درستی میزنن فقط زمان خوندن کتاب تاثیر میزارن 
توی دنیای امروز بنظرم فقط با خوندن این کتاب به اون کار عمیقی که اشاره داره نمیرسیم
نظر شخصیم اینه که نویسندا با انتشار این حرف ها به عنوان یک کتاب، مطلب اصلی و دیدگاه خودش رو  رد میکنه 
چون من ندیدم کسی با دونستن این مطلب بتونه به کار عمیق برسه مگر در همون چند روزی که مطالعه میکنه
        

          کتاب در مورد کار عمیق است. به طور خلاصه منظور از کار عمیق، همان ساعت‌هایی است که انسان‌های تاثیرگذار برای خود فراهم می‌کنند تا از هر گونه موضوع و مساله‌ای غیر از کار اصلی خود دور باشند. به طور مثال مشهور است که یونگ، بیل‌گیتس، مارک‌تواین و... در بازه‌هایي از زمان خود را از هرچیزی غیر از مقصودِ اصلیشان دور می‌کردند تا به موضوع اصلیِ مورد نظرشان فکر کنند. 
نویسنده درباره‌ی چراییِ مثال از کسانی مانندِ بیل‌گیتس، وودی‌آلن، یونگ و... مثال می‌آورد توضیح می‌دهد که زیرا روالِ کاری یا مطالعاتیِ این افراد با نوعِ کارِ کارمندی متفاوت است. امروزه شاهد هستیم که کارمندان در حال بیگانه شدن با کارِ عمیق‌اند و تمامیِ این وضعیّت برخاسته از ابزارهای شبکه‌ای مانند ایمیل، توییتر، فیس بوک و... است. به این معنا که این ابزارها موجب شده است تا نتوانیم چنانکه باید و شاید بر کارها و مسئولیت‌هایمان تمرکز داشته باشیم. 
در ادامه کتاب بیان می‌کند که «کارِ عمیق نکردنِ» کارمندان به معنای «کار نکردن» آنها نیست بلکه چه بسا امروزه کارمندان بسیار پرمشغله‌تر از پیش‌اند امّا این مساله با کار عمیق کردن متفاوت است. نویسنده به این دلیل کارِ کارمندی را از سلکِ کارِ عمیق نمی‌داند که این کارها سطحی‌اند، به هیچ عنوان مهارت‌های شناختیِ افراد را درگیر نمی‌کنند، با درگیر کردن بخش کوچکی از حواسمان می‌توانیم انجامشان دهیم، ارزش خاصّی تولید نمی‌کند و در بسیاری موارد می‌توان آنها را به یک ربات آموزش داد و جایگزین کرد. 
نکته‌ای که برایم جالب بود و نگرانم کرد این بود که نویسنده معتقد است در صورتی که تواناییِ کار عمیق در انسان از بین برود بازگرداندن و تحصیلِ مجدّد این توانایی غیر ممکن یا بسیار دور از دسترس است. به عبارت دیگر گوشیِ تلفن همراهِ من در حالِ از بین بردنِ توانایی کارِ عمیقِ من است. 
نویسنده می‌گوید قصد ورود به چالشِ موافقان و مخالفانِ فضای هوشمندِ جدید را ندارد. بلکه معتقد است این شرایط فرصتی است برای کسانی که نسبت به این شرایط آگاهند و اگر توجه داشته باشند می‌توانند از این شرایط به نحو احسن به نفع خویش استفاده کنند. 
شخص اگر بتواند عادت‌های «تمرکزگیر» را در خود از بین ببرد و به سمت کار عمیق حرکت کند خواهد توانست مهارتی را آموزش ببیند که با استفاده از همین فضای مجازیِ تمرکزگیر بدون محدودیت برای مهارتی که آموزش دیده است مخاطب پیدا کند. و نکته اینجاست که در همین جهانی که بهترین‌ها قادر به یافتن مخاطب خود هستند، متوسّط‌ها رها خواهند شد و بهترین‌ها هستند که دیده می‌شوند. درست همین‌جاست که اهمیّتِ «کار عمیق» درک می‌شود. 
بنابراین این کتاب دو مطلب را بیان می‌کند: نخست اینکه کار عمیق روز به روز کمتر می‌شود و دوم اینکه روزانه ارزش این کار در حال افزایش است در نتیجه آن افرادِ اندکی که کار عمیق را یاد می‌گیرند کسانی هستند که خواهند درخشید. 
در ادامه نویسنده راهکارهای بسیار کاربردی و نه آرمانی را به شما می‌دهد که بتوانید روزبه‌روز بیشتر در شرایطِ کار عمیق قرار بگیرید. چراکه این هدف «به مرور» حاصل می‌شود. 
کارهایی مانند مشخص کردنِ ساعت‌هایی مشخص، سراغِ گوشی نرفتن در همان لحظه‌ای که بی‌حوصله‌اید، ظرفیتِ چهارساعته‌ی کارِعمیق برای هر انسان و یک ساعت برای افراد مبتدی و نه بیش از آن، پیدا کردن هدفی که برایمان مهم است، شناسایی کارهای بی‌ارزش در رسیدن به آن هدف، مشخص کردن ساعت‌های استراحت (مانندِ چیت‌دی در رژیم غذایی)، لذت‌بخش کردنِ این رسیدن به کار عمیق نه تبدیل آن به یک کار طاقت‌فرسا، منظم کردن و روتین‌سازیِ کارها، مشخص کردنِ کارهای سطحی و عدم اجازه به کارهای سطحی جدید و... . 
همه‌ی این کارها و بیش از اینها را در قالب تکنیک‌ها و نکاتی بیان می‌شود که می‌توان با استفاده از آن به شرایط کار عمیق دست یافت. 
        

          مثل بقیه کتاب های بازاری بدرد نخور و‌ حرف های تکراری کل محتواش در دو صفحه قابل بیان بود
        

          شخصا با فرهنگ عمومی کار در سطح جهانی مشکل دارم و به نظرم اکثر قریب به اتفاق آدما  با روش درستی کارشون رو انجام نمیدن. بازدهی ها بسیار پایین و نتایج ، بر خلاف چیزی که ممکنه به خاطر پیشرفت تکنولوژی شگرف به نظر برسه، بسیار ناچیز. این کتاب آقای نیوپورت از این جهت من رو جذب کرد که به این مسئله دقیق پرداخته بود و با اصطلاح ابداعی خودش به نام “کارعمیق” ورک‌استایل سطحی و کم بازده knowledge workers یا هرکسی که به نحوی کاری به جز کار یدی و کارگری میکنه رو نقد میکنه. ما الان توی شلوغ ترین و حواس پرت کن ترین زمانه در کل تاریخ هستیم و اینترنت با تمام موهبتهاش ما رو به یه برده‌ و اسیر “نوتیفیکیشن” ها تبدیل کرده که و قدرت تمرکز رو ازمون گرفته. تمرکزی که بدون اون هیچ کار “ارزشمند”ی قابل انجام نیست.
کتاب بعضی جاهاش خیلی توضیحات و آمارهای جذابی ارائه میکنه، مثالهاش شنیدنی‌ان، بعضی جاهاش هم یه ذره ممکنه خسته کننده بشه و توضیح اضافی یا راهکارهای خیلی جزیی بده اما در کل برای هرکسی که قصد پیشرفت و پیدا کردن جایگاه درست کاری در عصر حاضر داره به شدت توصیه میکنم.
        

          جملۀ معروفی از زمان کنکور به یاد دارم که با خواندن دربارۀ مفهوم «کار عمیق» از خاطرم گذشت. به جای خواندن پنج کتاب به صورت سطحی سه کتاب را کامل و به طور عمیق بخوانید. شاکلۀ کار عمیق هم، تا حدی، همین است. می‌توان گفت این کار فعالیتی است عمودی، در مقابل کارِ کم‌عمق که فعالیتی سطحی و افقی، فعالیتی است که بیشترین تمرکز را می‌طلبد و البته که با خلاقیتِ بیشتری هم همراه است. بگذارید یک مثال شخصی بزنم. این روزها همزمان درگیر چهار پروژه هستم. به تجربه برایم ثابت شده که نمی‌توانم روزم را چهار قسمت کنم و به همه‌اش بپردازم. پس چه کنم؟ دِدلاین‌ها و مسائلِ فرعی دیگر را هم بیفزایید. کار عمیق به ما می‌گوید به جای تمرکزِ پراکنده بر همۀ پروژه‌ها یکی دو روز را به یک پروژه اختصاص بده تا بیشترین کارایی را داشته باشد، تمرکزت بیشتر می‌شود و، از همه مهمتر، خلاقیتِ بیشتری هم در ایده و اجرای کار خواهی داشت. روشن است که چنین وضعیتی نیاز به حذف موانع تمرکز یا حواس‌پرت‌کن‌ها دارد. ویژگی دیگر کار عمیق شناخت‌ محور بودن و مهارت محور بودنِ آن‌هاست. و در مقابل، کار کم‌عمق مانند این است که خود را در حالت خلبان خودکار قرار دهیم.
کتاب از دو بخش تشکیل شده. بخش اول سه فصل دارد، ارزشمندیِ کار عمیق، کمیابیِ آن، و هدفمندی‌اش. بخش دوم سه قانونِ کار عمیق را طرح می‌کند: عمیق کار کنید، سر رفتن حوصله‌تان را بپذیرید، رسانه‌های اجتماعی را ترک کنید، کم‌عمقی را کاهش دهید. اگر به همین قوانین دقت کنید دستتان می‌آید که سمت و سوی کتاب کجا می‌رود. اما آنچه برای من «کار عمیق» را جذاب‌تر می‌کند کارایی آن در بحثِ «تولید» است. البته وقتی صحبت از تولید می‌شود ذهنتان سمت «صنعت» نرود، حرفم بر تولید در علوم انسانی است، چیزی که شاید در نگاه اول عجیب به نظر بیاید، اما چیزی است که بیشترِ ما در طول سال‌های تحصیل‌مان در علوم انسانی (یا سرک کشیدن‌هایمان) به‌وفور به آن برخوردیم. اگر معلمان و مدرسانِ علوم انسانی ایدۀ کار عمیق را داشته باشند تولید‌های آن‌ها (در اینجا: محتواهای درسی‌شان) خلاقانه‌تر می‌شود، شناخت را بیشتر درگیر می‌کند و، در نتیجه، بیشتر ارزش خواهد داشت. ارزش را هم البته همه گونه می‌توانید در نظر بگیرید (این‌ها را از آن رو نوشتم که یکی از پروژه‌های این روزهایم با ایدۀ کار عمیق به‌شدت آمیخته است)
کار عمیق را می‌توان با چهار سبکِ مختلف پی گرفت. نخست، سبک زندگی راهبانه. طوری‌که سبک زندگی از اساس تغییر می‌کند، گوشه‌نشینی مشخصۀ این نوع از زندگی است، راهب‌گون بودنِ شخص در این سبک برای تمرکز و خلوتِ فکری است. دوم، سبک زندگی دو سبکی است، به این شیوه که شخص مدتی از سال را به گوشۀ عزلت بنشیند، با تمرکز کارهایش را پی بگیرد و دوباره به زندگیِ عادی برگردد. سوم، سبک زندگیِ ریتمیک است. به این صورت که در طول روز زمانِ مشخصی به کار عمیق اختصاص داشته باشد و در این مدت موانعِ تمرکز را از خود دور کند. و چهارم، سبک روزنامه‌نگاری است. این سبک شیوه‌ای است که در هر زمان که دست دهد کار عمیق صورت می‌گیرد. در این حالت گویی ذهن آن‌قدر ورزیده است که به راحتی می‌تواند بین کار عادی و کار عمیق سوئیچ کند.
سخن آخر
در عصر سلطۀ شبکه‌های مجازی و گیم‌ها به سر می‌بریم، اطراف ما سرشار است از داده‌هایی که ما را احاطه کرده است. اگر باور دارید که موفقیت از مسیرِ خلاقیت می‌گذرد و لحظه‌ای به دست نمی‌آید کار عمیق را ورق بزنید یا درباره‌اش بشنوید.
        

          حتما برای همه حداقلِ حداقل چندین بار پیش آمده که از صبح مشغول به کاری می‌شویم، مثلاً درس خواندن یا شروع یک پروژه، ولی مدام وسط کار تمرکزمان به هم می‌ریزد و یکباره چشم باز می‌کنیم و می‌بینیم که چند ساعت گذشته و هنوز کاری را پیش نبرده‌ایم.
برخی از ما قبل از شروع برای اینکه روی کاری متمرکز شویم و به نحو احسن انجامش دهیم شروع می‌کنیم به خارج شدن از شبکه های مجازی  !ولی بعد از مدتی می‌بینیم که این کار دردی را دوا نمی‌کند ! کتاب کار عمیق به ما می‌گوید که محرک اصلی بازی حواس پرتی هایمان چیست.
کال نیوپورت کار عمیق از این‌گونه تعریف می‌کند: «فعالیت‌های حرفه‌ایِ انجام شده در حالت تمرکز کامل بدون حواس‌پرتی‌ که توانایی‌های شناختی شما از به حد اعلای خود برساند. این تلاش‌ها ارزش‌آفرین هستند، مهارت شما را بهبود می‌بخشند و تکرارشان دشوار است.»
اگر نتوانید یاد بگیرید، نمی‌توانید موفق شوید. «کار عمیق، از کارکرد مغز می‌گوید و اینکه متوجه می‌شیویم بازی رسیدن به هدفی که داریم هرچند هم که سخت باشد با تمرین آگاهانه و مهارت پیدا کردن می‌شود به آن رسید و اصلاً ربطی به استعداد ما ندارد چون کارکردِ مغز ما به صورتی است که اگر در مدار مغزی مربوط به توانایی، میلین بیشتری تشکیل شود، فرد در آن فعالیت با مهارت‌تر و بهتر عمل خواهد کرد. برای اینکه کاری را عالی انجام دهیم باید میلین بیشتری تولید کنیم. میلین، لایۀ چربیِ نازکی است که دورِ تارهای عصبی مانند عایق ایجاد شده و باعث می‌شود سلول های عصبی بهتر و سریع تر فعالیت کنند.
در کتاب کار عمیق نویسنده و همکارانش به جای بررسی این موضوع که حواس‌پرتی مضر است نیروی طرف متضاد حواس‌پرتی را بررسی می‌کنند. این کتاب با استفاده از ترکیبی از انتقادات فرهنگی و راهنمایی‌های عملی راهکارهای مفیدی ارائه می‌کند. برای مثال، بیشتر تجارت‌های بزرگ نباید از شبکه‌های مجازی استفاده کنند یا اینکه شما باید بی حوصله بودن را تمرین کنید. این کتاب راهنمای ضروری برای هر کسی است که در این جهان پر از حواس پرتی است و  قصد موفقیت دارد. 
نویسنده در لابلای صفحات بیان دارد که:
-رابطۀ بین کار عمیق و همکاری، مهارت می‌طلبد.
-کار عمیق به شما کمک می کند تا کاری در سطح ممتاز ارائه کنید.
-کار عمیق به شما کمک می‌کند تا مطالب دشوار را به سرعت بیاموزید.
-در میان حواس‌پرتی‌ها استراحت نداشته باشید بلکه در میان تمرکز‌ها استراحت کنید.
او مثال‌هایی از زندگی افراد موفق و کار عمیق به روش آن‌ها می‌آورد و با توضیح دادن مفهوم و قواعدِ کار عمیق نحوه و قدرت تمرکز کردن بر یک کار مشخص را بیان می‌کند. کار عمیق دو هدف دارد که در دو بخش بیان می شود. هدف اول این است که ما را متقاعد کند فرضیۀ کار عمیق، درست است و هدف دوم آموزشِ چگونگیِ استفاده از مزیت این حقیقت به ما است، تا از طریق تعلیم دادن مغز و تغییرِ عادت‌های کاری کار عمیق را محورِ زندگی حرفه‌ای خود قرار دهیم.
        

          کار عمیق راهنمایی برای بدست اوردن نتایج بیشتر و بهتر در هر رشته و فعالیتی است. شما میتوانید از این کتتاب برای بدست اوردن وقت و تمرکز بیشتر استفاده کنید. البته به خاطر داشته باشید که هیچ وقت یک کتاب نمیتواند شما را در راه رسیدن به هدفتان راهنمایی کند چراکه شرایط نوشتن این کتاب برای یک کشور دیگر و برای یک موقعیت و زمان دیگری بوده است و همانطور که در صفحات ابتدایی به شما میگوید که به روز باشید؛ از این کتاب میتوانید برای روشن شدن موتر ذهنیتان استفاده کنید. 
به یاد داشته باشید که کتاب فقط اگاهی بخشی است کتاب فقط عکس زیبایی است از منطقه ای که میخواهید به ان سفر کنید نه میتواند چراغ ماشینتان باشد و نه چرخ آن. 
این کتاب هم میتواند پیش تصویر ذهنی شما باشد که یک زندگی هدفمند چگونه است. ساخت و پردازش ان به تحلیل خودتان وابسته است.
در کل کتاب بسیار خوب مفیدی بود و خواندن ان نه تنها هیچ ضرری ندارد بلکه پر از فایده و آگاهی است.
        

          کتاب بیشتر با عنوان کار عمیق شناخته می‌شود، اما عمیق‌ترین نکتۀ آن در قسمت دوم عنوانش نهفته است: "قوانینی برای تمرکز در دنیای آشفته"

فایدۀ کتاب برای من این بود که ناگهان متوجه شدم همۀ کارهایم بدون تمرکز است. تمرکز دیگر آن کبریت احمری شده بود که نمی‌شد به دستش آورد. مثالی دم‌دستی که خود نویسنده هم برای کار غیرعمیق آورده ‌است، شستن ظرف‌هاست. قصه از آنجا شروع می‌شود که به خودت بیایی و ببینی با همان کیفیتی که ظرف ها را می‌شویی، با همان کیفیت و تمرکز هم کتاب می‌خوانی! و عمدۀ تقصیر این فاجعه هم بر دوش فضای مجازی است. وقتی عادت کنیم بیشتر وقتمان را صرف چرخ زدن در فضای مجازی کنیم - کاری که تقریبا برابری می‌کند با شستن ظرف‌ها - ساختار ذهنمان مطابق با این فرایند شکل می‌گیرد و بقیه کارها هم به همین منوال انجام می‌شوند؛ در نهایت هم تنها چیزی که برایمان می‌ماند "حواس پرتی" است. و البته که در این دنیای ارتباطات (یا اطلاعات) دیگر انتظار کار عمیقی از انسان نمی‌رود، اما انتخاب با شماست که تمرکز را چاشنی کارتان کنید یا خودتان را به روند معمولی امور بسپارید.

کتاب شامل دو بخش است: بخش اول ایدۀ اصلی کار عمیق را مطرح می‌کند و برای آن شاهد مثال می‌آورد؛ بخش دوم هم روش‌هایی به شما پیشنهاد می‎دهد که کار عمیق مطابق با خودتان را شخصی‌سازی (customize) کنید. احتمالا ضرورت خاصی برای خواندن کل کتاب وجود نداشته باشد و شما بتوانید محتوای آن را در خلاصه‌ها و یادداشت‌ها پیدا کنید. حتی شاید سخنرانیِ TED کال نیوپورت هم کافی باشد. به نظر من همین که شما متوجه باشید که در نزدیکی یک تلوزیون روشن نباید کتاب بخوانید، یا هنگام نوشتن یک متن پیام هایتان را چک نکنید، و از همه مهم‌تر در هنگام انجام کاری حواستان باشد که دارید چه کار میکنید، بهرۀ کافی را از ایدۀ کتاب برده‌اید. بقیه صحبت‌ها و پیشنهادات لزوما برای همه کاربردی و مفید نیست.

پی‌نوشت: توصیه می‌کنم اگر وسواسی یا کمالگرا هستید سراغ این کتاب نروید، چون باعث میشود رنج زیادی بابت انجام دادن کارهای عمیق متحمل شوید!

        

          یکی از کتابهای اورریتد و به شدت زرد. نشر نوین کلا سخت ترجمه میکنه و این ترجمه از همشون بدتره. 
        

          دوستش داشتم.. کار عمیق، دقت 
        

          کار عمیق
کال نیوپورت
کتاب «کار عمیق» اثر پرفروش کال نیوپورت - استاد علوم کامپیوتر دانشگاه جرج تاون- با عبارت «قوانینی برای تمرکز در دنیایی آشفته» روی جلد در نگاه اول بسیار جذاب به نظر میرسد. کتاب در قسمت مقدمه با ارائه توصیفاتی از برج بولینگن کارل گوستاو یونگ روانپزشک سوییسی که یکی از تاثیرگذارترین متفکران قرن بیستم است آغاز میشود. برجی که یونگ برای اوقات تمرکز، مراقبه و مطالعه ساخت تا به دور از دنیای بیرون، پناهگاهی برای خودش داشته باشد. هرچند که موفقیت یونگ در زندگی حرفه ای اش به دلایل متعدد زیادی بستگی دارد اما در این کتاب یکی از آنها به صورت صرف مورد بررسی قرار میگیرد. دلیلی به نام کار عمیق.
عبارت «کار عمیق» - که ساخته نویسنده است نه یونگ- اشاره دارد به انجام فعالیتهای حرفه ای در حالت تمرکز کامل و بدون حواس پرتی. این نوع کار کردن توانایی های شناختی افراد را به بهترین صورت نمایان میسازد. با اینکه شروع کتاب با سفرهای یونگ به برج بولینگن آغاز میشود اما بررسی تمام اندیشمندان تاریخ معاصر و غیرمعاصر نشان میدهد که همگی آنها در پایبندی متعهدانه به کار عمیق با یکدیگر مشترک بوده اند.
کتاب شامل دوقسمت است که در قسمت اول به بررسی ایده کار عمیق میپردازد و در قسمت دوم با ذکر مثالهای مختلفی از افراد موفق با سبکهای کاری متفاوت، زمینه های تخصصی گوناگون و شرایط زندگی و شغلی مختلف، به خواننده نشان میدهد که در هر حالتی میتوان کار عمیق را پیش برد. نیوپورت در قسمت دوم قوانین را شرح میدهد و نکته حائز اهمیت کتاب این است که برای دنیای امروزی ما که نمیتوانیم کار و زندگی خود را رها کرده و مثل یونگ به سفر خارج از شهر و برج بولینگن پناه ببریم، کاربرد دارد. نیوپورت از زندگی شغلی و شخصی شلوغ و درهم افراد تاثیرگذاری مینویسد که هر روزه مثل خود ما مجبور به چک کردن ایمیل ها و پاسخ دادن به پیامهای شبکه های اجتماعی هستند. 
در کتاب «کار عمیق» ما یاد میگیریم که میتوان با ایجاد تغییراتی کوچک و پیروی کردن از قوانینی ساده، ظرفیت ذهنی، آرامش روانی و قدرت تمرکزمان را در زمان کار کردن افزایش دهیم و این کار در هر وضعیت شغلی که باشیم، قابلیت اجرایی دارد.
        

          از اول تا فصل قوانین‌اش را پاره کنید(حدود ۸۰ صفحه) که توضیحِ واضحات در قالبِ داستان‌ست :)
مابقی را دسته‌بندی کرده و شخصی‌سازی کنید و از زندگی لذت ببرید!
پ.ن: بی‌رحم بودن، لازمهٔ رسیدن به اهدافِ کتا‌بست...
        

          بنظرم کتاب خیلی توضیحات اضافه داره و  برای من کاربردی نبود، حتی نتونستم کتاب رو تموم کنم و اگر یه خلاصه کوتاه هم ازش خونده بشه، کفایت میکنه
        

          کتاب عالی بود . اگه تو فضای مجازی غرق شدین حتما بخونین
        

          برعکس خیلی از افراد، من فکرم میکنم دیدن، خواندن و شنیدنِ حرف‌های "چگونه به موفقیت برسیم" طور میتونه موثر باشه. در صورتی که این رو بدونیم که به اندازه‌ی تعداد افراد، تعریف برای موفقیت و همچنین راهِ رسیدن به موفقیت وجود داره و هرکس روش منحصر به فردی خواهد داشت. اما به نظرم چرایی مفید بودن این ژانر برای بیشتر افراد اینه که راه های پیشنهادی و تجربه شده رو میبینن و دیدشون باز میشه و میتونن با اعمال تغییراتی، آسان تر به روش خودشون برای بهتر زندگی کردن برسن. 

و اما کار عمیق؛
کتاب خوبی بود برای یادآوریِ کارآمدیِ عمیق و متمرکز بودن. و نشون دادن روتین های عمیق کار کردن.
اما اگر دنبال "چگونه تمرکز کردن" هستید، این کتاب رو توصیه نمیکنم.

ضعف این کتاب هم تکرار مکررات بود به طوری که وقت شما را بیشتر از مقدار لازم میگرفت‌. من از اون قسمت های تکراری و غیرضروری میپریدم.
        

          خواندن یکی از کتاب‌های این نویسنده کافی است. در هر دو کتاب کار عمیق و مینیمالیسم دیجیتال تقریبا یک حرف می‌خواهند بزنند... و اگر قرار شد یکی از این دو کتاب را بخوانید پیشنهاد من مینیمالیسم دیجیتال هستش.
        

          ۳.۵ ستاره
کتاب تلنگر خوبی بود برای متمرکز بودن و عمیق کار کردن. اهمیت کار عمیق و روش ها و پیشنهاد هاشو عنوان کرده بود، اما به نظرم تو ۱۰۰ صفحه میتونست جمع بشه و انقدررررر لازم نبود همه چیز و تکرار کنه، متن خسته کننده بود، اما محتوا، محتوای به درد بخوری بود. اگر حوصله خوندن کتاب و ندارید، اپیزودش تو بی پلاس رو هم گوش کنید، لب مطلب دستتون میاد، لازم نیست وقت و هزینه اضافی بذارید براش.
        

          کار عمیق کتاب جذابی در مورد تمرکز در کار هست. شاید این کتاب چیزی جدیدی به ما نگه که خودمون در اعماق ذهنمون بهش معترف نباشیم، اما حالت روشمند و منسجم اون، مثال ها و استدلالهایی که مطرح می کنه، باعث می شه نه تنها ذهن آنچه آگاهانه یا ناآگاهانه در این مورد می دونسته رو به صورت مسنجم و دقیقی بپذیره، بلکه راه حل ها و قواعدی رو پیشنهاد می ده که باعث می شه راحتتر بتونیم از این صحبت ها که خودمون هم به درستی اش معترفیم بهره ببریم و فقط گلایه و افسوس نشه. 
این کتاب از حواس‌پرتی‌هایی که جز زندگی روزمره ما شدند و غالبا هم به دلیل حضور همه جانبه ارتباطات به ویژه اینترنت هست صحبت می کنه و به ما می گه که اگر نتونیم این نوع ارتباطات رو مطابق با نیاز واقعی در راستای اهداف (و نه نیاز کاذبمون) مدیریت کنیم، به جای خاصی نمی رسیم و دستیابی به اهدافمون اگر غیرممکن نشه، بسیار دشوار می شه. اما به همین جا ختم نمی شه! کال نیوپورت که خودش تجربه کار عمیق رو داره، می دونه بین دانستن و حرف زدن، با عمل کردن فاصله ای هست که اغلب به دلیل ندانستن روش عمل وجود داره و منجر به عمل نکردن می شه، برای همین سعی می کنه (مثل بقیه آدم های هم رشته خودش) همه چیز رو نظام مند و در چهارچوب یک سری قواعد که گام به گام قابل  اجرا باشه بیان می کنه و با آوردن انواع مثال ها، جلوی انواع بهانه ها رو برای عمل نکردن می گیره‌. کتاب بسیار جذاب و کاربردی هست که اگر هدفی دارید، تحصیلی، حرفه ای، هنری یا حتی اهداف خودسازی و تربیت روحی، به شما کمک می کنه، باز هم می گم این کتاب چیزی غیر معقول و حتی چیزی که ما خودمون قلبی نمی دونیم رو نمی گه بلکه فقط به ما کمک می کنه با اون روبرو بشیم و راه بهانه جویی رو ببنده.
اما در مورد ترجمه، روی اعصاب بود. نویسنده در راستای فارسی سازه واژه های تخصصی، به جای ارجاع به جایگزین های مرسوم، بعضا اختراع کرده بود که شاذترین اونها، دادگان به جای دیتابیس که جایگزین صددرصد فارسی پایگاه داده رو داره بود.
در مجموع با پرس و جویی که بین کتابخوانها داشتم، هیچ کدوم از ترجمه های موجود اونقدر که باید و شاید راضی کننده نبود که برای چنین کتابی، جای تاسف هست.
        

          من این کتاب رو با ترجمه دیگری خوندم که خیلی خوب بود (البته از این ترجمه اطلاعی ندارم).
محتوای اصلی کتاب شامل هنر تمرکز کردن در دنیای مدرن و پر از دلمشغولی فعلی است، اینکه با وجود زمان محدودی که داریم چطور با تمرکز (کار عمیق) اهداف اصلی‌مون رو جلو ببریم.
در کل کتاب خوبیه، اگر میخواین بابت وقتهایی که تلف میکنید عذاب وجدان بگیرید و ارزش زمان رو بهتر بشناسید، خوندن این کتاب رو توصیه میکنم :)))