بریده‌های کتاب برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال: ردیابی گذشته، ساماندهی حال، طراحی آینده

خدایا، به من آرامش بده تا چیزهایی که نمی توانم تغییر دهم را بپذیرم، شجاعت بده تا چیزهایی که می توانم را تغییر دهم و عقلی که تفاوت این دو را درک کنم‌.

ما نیاز داریم تعداد تصمیم هایی که بر دوش خودمان گذاشته ایم را کاهش دهیم تا بتوانیم بر آنچه که مهم است تمرکز کنیم.

هیچ کار بی فایده‌تر از انجام یک کار بی فایده به بهترین شکل نیست. پیتر دراکر

راه شکرگذاری برای درس های که زندگی به ما می دهد به کار بستن آنهاست.

کارآمدی واقعی ربطی به سرعت ندارد، بلکه کارآمدی یعنی زمان را روی چیزی صرف کنیم که واقعا اهمیت دارد.

کمرنگ ترین جوهر ها از بهترین حافظه ها ماندگارترند.

کمرنگ ترین جوهرها از بهترین حافظه ها ماندگارترند. ( یک ضرب‌المثل چینی)

بسیاری از هنرمندان از بوم خالی می ترسند ، اما بوم خالی از نقاشی که جرئت داشته باشد و کسی که بتواند طلسم « تو نمی توانی » را بشکند وحشت دارد.

وقتی به کاری که می کنیم ایمان داشته باشیم، با بی خیالی کار نمی کنیم. خلاق تر و فعال تر می شویم. دیگر فقط سخت کار نمی کنیم، بلکه هوشمندانه تر کار می کنیم، چرا که هم قلب و هم ذهنمان هم زمان درگیر کاری هستند که انجام می دهیم.

منظم بودن می تواند نقطه ی جدایی مرگ و زندگی باشد.

چشم ها فقط نور را می بینند، گوش ها فقط صدا را می شنوند ، اما قلبی که خوب گوش کند می تواند معنا را درک کند.

اگر مشکل قابل حل باشد، دلیلی برای نگرانی وجودندارد، و اگر قابل حل نباشد، نگرانی سودی ندارد.