معرفی کتاب بی حد و مرز (مغزتان را به روز کنید، همه چیز را سریع تر بیاموزید و زندگی استثنایی خودتان را شروع کنید) اثر جیم کویک مترجم فرشته تقوی نژاد

بی حد و مرز (مغزتان را به روز کنید، همه چیز را سریع تر بیاموزید و زندگی استثنایی خودتان را شروع کنید)

بی حد و مرز (مغزتان را به روز کنید، همه چیز را سریع تر بیاموزید و زندگی استثنایی خودتان را شروع کنید)

جیم کویک و 2 نفر دیگر
3.9
87 نفر |
35 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

62

خوانده‌ام

243

خواهم خواند

155

شابک
9786225682504
تعداد صفحات
292
تاریخ انتشار
1401/1/2

توضیحات

کتاب بی حد و مرز (مغزتان را به روز کنید، همه چیز را سریع تر بیاموزید و زندگی استثنایی خودتان را شروع کنید)، مترجم فرشته تقوی نژاد.

بریدۀ کتاب‌های مرتبط به بی حد و مرز (مغزتان را به روز کنید، همه چیز را سریع تر بیاموزید و زندگی استثنایی خودتان را شروع کنید)

نمایش همه
بریدۀ کتاب

صفحۀ 31

حالا اصلاً فضای مجازی را ترک نمی‌کنیم. اکنون در فضای مجازی زندگی می‌کنیم. به‌خاطر دستگاه‌های همیشه‌روشن و همیشه‌متصلِ خود، سعی داریم وقتی با خانواده و دوستان هستیم راهی ارتباطی پیدا کنیم و همچنین تلاش می‌کنیم در محل کار متمرکز بمانیم. بسیاری از ما با نوعی موقعیتِ کارزندگی دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و با نادیده‌گرفتن ارتباطاتِ دیجیتالی برای مدت طولانی در روز راحت نیستیم. بنابراین از ترسِ اینکه مبادا با دورماندن چیزی را از دست بدهیم، همواره در شبکه باقی می‌مانیم. مشکل این است که واقعاً از این وضعیت لذت می‌بریم و فورانِ دوپامین هر لایک درشبکه‌های اجتماعی یا پیام‌هایی که از عزیزان و دوستانمان می‌گیریم، این رفتارِ ما را تقویت می‌کند. البته این پاداش‌ها به‌مرور مغزمان را تغییر می‌دهند و به‌جای استراحت در زمانِ بیکاری، مثلاً زمانی که در صف ایستاده‌ایم یا منتظر اتوبوس یا کسی هستیم، تلفن خود را برمی‌داریم و ماهیچه‌های حواس‌پرتی را تمرین می‌دهیم. وقتی این کار به راه و رسم زندگی تبدیل می‌شود و هر لحظه‌ی بیکاری را محرک‌هایی پرزرق‌وبرق پر می‌کنند، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

13

یادداشت‌ها

این یادداشت مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.

8

این یادداشت مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.

18

مریم

مریم

1403/10/3

این یادداشت مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.

59

این یادداشت مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.

          همانطور که از ظاهرش پیداست این یه کتاب انگیزشیه که اتفاقاً به آدم انگیزه هم میده؛ البته یه‌کم بیشتر از اونی که مطالب زرد به آدم منتقل می‌کنن که ناپایدارن و در نهایت به عمل منجر نمیشن.
نویسنده از خودش میگه که طی یه حادثه توی بچگیش دچار آسیب مغزی میشه و بعد از اون دچار مشکلات یادگیری و تمرکز میشه که پیش بردن زندگی رو براش خیلی سخت می‌کنه اما برخلاف خیلی از آدما، اون وضعیت رو نمی‌پذیره و تلاش می‌کنه تا تغییرش بده و تغییرش هم میده و حالا به اون جایی رسیده که به خیلی از آدما یاد میده که چطور محدودیت‌ها رو کنار بذارن و اونجوری زندگی کنن که باید، نه اونی در طی سال‌ها بهشون القا شده یا به اشتباه باورش کردن.
کتاب روونیه. تأثیر گذاره. حتی اگه همه‌اش دقیقاً به کارتون نیاد یا یه سری چیزاشو قبلا خونده یا امتحان کرده باشید، از جهات زیادی می‌تونه بهتون کمک کنه. برای من که اینطور بوده، توی طرز فکری که داشتم، شیوۀ زندگیم، باورهام و خیلی چیزای دیگه تاثیر مثبت و قابل توجهی گذاشته. امیدوارم این کتاب بتونه به شما هم کمک کنه اگر خیلی وقته که مثل سابق نمی‌تونید فعالیت کنید، از خودتون و اونجوری که زندگیتون رو می‌گذرونید رضایت ندارید، اعتماد به خودتون و توانایی‌هاتون رو از دست دادید و ابرای سیاه خیلی وقته که روی نگاهتون به همه‌چیز سایه انداختن.
        

3