معرفی کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند اثر رابرت ام.ساپولسکی مترجم محمدعلی امام هادی
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
7
خوانده‌ام
3
خواهم خواند
11
نسخه‌های دیگر
توضیحات
این توضیحات مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress.As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear—and the ones that plague us now—are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer. When we worry or experience stress, our body turns on the same physiological responses that an animal's does, but we do not resolve conflict in the same way—through fighting or fleeing. Over time, this activation of a stress response makes us sick.
بریدۀ کتابهای مرتبط به چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند
1403/12/20
لیست‌های مرتبط به چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند
یادداشت‌ها
