محمد زرگران
@ichbinzargaran
1 دنبال شده
عادت کتاب خوندن توی بچگی،راه نجات بزرگسالی ام شد...
mohammmmmad7512
یادداشت‌ها
0
0
0
0
0
باشگاه‌ها
باشگاه کتابخوانی هوگو
268 عضو
کارگران دریا
دورۀ فعال
چالش‌ها
این کاربر هنوز در چالشی شرکت نکرده است.
فعالیت‌ها
1403/02/02
21 / 304 % 6
0
1403/02/02
3.6
18
0
1403/02/01
0
1403/02/01
0
1403/02/01
47 / 271 % 17
0
1403/02/01
0
محمد زرگران پسندید.
1403/01/30
32
محمد زرگران پسندید.
1403/01/31
9 / 86 % 10
16
محمد زرگران پسندید.
1403/01/21
86
1403/02/01
4.0
45
0
محمد زرگران پسندید.
1403/01/31
The Poppy War جلد 1
294 / 544 % 54
13
محمد زرگران پسندید.
1403/01/31
180 / 224 % 80
6
1403/02/01
0
1403/01/31
4.1
5
0
1403/01/31
0
1403/01/31
60 / 160 % 37
0
1403/01/31
0
1403/01/31
اول کتاب میگه که یزمانی افراد وسواسی نیاز داشتن بستری بشن و بعد شرح ححال بیمارای وسواسی و حالات روحیشون رو میگه همچنین در مورد فیزیولوژی اثر اضطراب و وسواس صحبت میکنه که د راستای ذهن آگاهی بهتون تکنیک هایی رو هم میده بهترین کتاابه برای رهایی از وسواس و اضطراب
با نمایش یادداشت داستان این کتاب فاش می‌شود.
0
1403/01/31
0
1403/01/31
0