بریده‌های کتاب الهام قنبری

در دنیا دو نوع انسان فقیر وجود دارد: فقیر فقیر و ثروتمند فقیر. ثروت هیچ ربطی با مال و منال ندارد ، بلکه به چگونه زندگی کردن تو، کیفیت زندگی تو ، موسیقی و شعر زندگی تو مربوط است.

مردم در دروغ های راحتی بخش زندگی میکنند. نه به دنبال حقیقت، بلکه به دنبال تسلی خاطر هستند.

«اگر من جای تو بودم» عبارتی است که واقعاً هرگز آن را نفهمیدم . چرا می‌گوییم « اگر جای تو بودم » ، واقعاً چرا می‌گوییم « اگر من جای تو بودم» ؟ وقتی مشکل اینجاست که تو جای من نیستی. ای کاش هر وقت مردم می‌خواستند کسی را نصیحت کنند با این عبارت شروع می‌کردند *«چون من جای خودم هستم.»*

به نظرم تا وقتی هنوز کسی چیزی رو به یاد داره مهم نیست دیگری چه چیزی رو به یاد داره و چه چیزی رو از یاد برده.

از مدت‌ها پیش ، دیگر به این فکر نمی‌کنم که چرا این همه دیوانه وجود دارد ؟ آنچه الان باعث تعجب من است این است که چگونه همه اینقدر دانا شدند؟

میدانید در مورد جوئل چه چیزی غیر منصفانه است؟ اینکه من در بطری را شل کردم، حالا یک نفر دیگر میتواند ان را به راحتی باز کند.

تناقض در اینجاست که هر قدر شکیبا تر باشی، زودتر به نتیجه میرسی و هر قدر ناشکیبا تر، زمان بیشتری طول میکشد.

فقط یک انسان خوش و شادمان میتواند دیندار باشد، زیرا او چیزهای زیادی دارد که بابت انها از خدا سپاسگزاری کند.

مرشد واقعی، به گونه ای عمل میکند که تو چراغ درون خود را بیابی. دوست ندارد بر او تکیه کنی، زیرا وابستگی از هر نوعی که باشد اسارت است.

فریدریش شیللر واگویه : « بدون زنان کسی در آغاز زندگی یاریمان نمی‌کرد ،در میانه زندگی شادمان نمی‌ساخت و در پایان تسلای خاطر نمی‌دادمان»

وقتی مردی تاکید دارد که نمیخواهد مورد سواستفاده قرار بگیرد، خودش در حال سواستفاده کردن است.

بدخلقی به احتمال زیاد، بیش از اینکه علامت نقص عملکردی مغز باشد، نشان دهنده ی نیازهای براورده نشده ی فرد است

ما نمیتوانیم فقط با فشردن یک دکمه مجموعه ای از احساسات دل خواهان را برای هر روز تولید کنیم. اما میدانیم که احساس ما با وضعیت بدن، افکار غالب هر روز و عملکردمان ارتباط تنگاتنگی دارد، پس روی سایر بخش های تجربه هم تاثیر بگذاریم و تغییرشان دهیم. واکنش دایم بین مغز ، بدن و محیط اطراف ما حاکی از این واقعیت است که ما میتوانیم از این سه عامل در راستای کنترل احساسمان بهره ببریم.

ابزارها در جعبه عالی و کارآمد به نظر می‌رسند، اما فقط زمانی که از کمکشان بهره‌مند می‌شوید که آنها را از جعبه بیرون بیاورید و تمرین کنید تا نحوه استفاده درست از آنها را یاد بگیرید . هر ابزار نیاز به تمرین منظم دارد اگر یک بار چکش زدید و میخ خم شد باز هم تلاش کنید.

با کمی راهنمایی و خودآگاهی هر رنج و کشمکشی می‌تواند به قوی‌تر شدن احساسات و رشد ما منجر شود.

اگر مرد کاری کرد که نسبت به خودتان احساس ناامنی کنید، اجازه دهید این احساس راهنمای شما باشد.

تفاوت بین شرایط این نیست که با او چه رفتارهایی میکنید، بلکه در این است که با خودتان چه رفتاری میکنید؟!

اگر مردی در طی دوران اشنایی تلاشی نکرد یعنی در اینده هم خبری نخواهد بود. این رفتار هیچ ربطی به ارزش شما ندارد.

اگر مردی در طی دوران نامزدی تلاشی نکرد یعنی این که در اینده هم خبری نخواهد بود. ``این رفتار هیچ ربطی به ارزش شما ندارد``

تاریخ دانان گذشته را مطالعه نمیکنند که تکرارش کنند،مطالعه میکنند که از ان خلاص شوند.