این اولین کتاب از دسته کتاب های روانشناسیه خارجی بود که خوندم!
این کتاب هدیه رفیقم بهم بوده
به سلیقه‌اش احترام گذاشتم و این کتاب رو با دقت خوندم
واقعیتش خیلی برام مفید نبود، چون که بیشتر نکات یا تمرین هایی رو که توی کتاب گفته بود رو من ناخودآگاه برای خودم انجام میدادم😅
یعنی من خدا رو شکر مشکل خاصی با عزت نفس ندارم
ولی برای کسایی که با این قضیه مشکل دارن و احساس میکنن عزت نفس پایینی دارن و این براشون مشکل ساز شده، پیشنهاد میکنم برای یکبار هم که شده این کتاب رو بخونن
انشاالله که براشون مفید باشه💛