چندین دهه است که به ما گفته اند مثبت اندیشی کلید یک زندگی شاد است. مارک منسن می گوید: «لعنت به مثبت اندیشی. بیایید روراست باشیم، اوضاع خراب است و ما هم مجبور هستیم با آن کنار بیاییم.» منسن ظاهرسازی نمی کند و طفره نمی رود. او همه چیز را همان گونه که واقعاً هست می گوید – درصد خالص و نشاط آور از حقیقتی که جای آن در زندگی امروز شدیداً خالی است. هنر ظریف اهمیت ندادن، پادزهر او برای ذهنیت نازپرورانه ای است که می گوید بیایید همگی احساس خوبی داشته باشیم و نسلی لوس بار آورده است. منسن به پشتوان? تحقیقات آکادمیک و لطیفه های بجا سعی دارد پایه های زندگی ما را تقویت کند تا بتوانیم به جای مثبت اندیشی در شرایط سخت، یاد بگیریم آن شرایط را تحمل کنیم.زمانی که ترس ها، اشتباهات و تردیدهای خود را بپذیریم، زمانی که با حقایق دردناک مواجهه شویم، می توانیم شهامت، استقامت، صداقت، مسئولیت پذیری و بخشندگی ای را که می جوییم، بیابیم.