گندزدایی از مغز: کاربرد علمی غلبه بر اضطراب، افسردگی، هیجانات و محرک های عصبی

عمومیخودیاریتوسعه فردی

گندزدایی از مغز: کاربرد علمی غلبه بر اضطراب، افسردگی، هیجانات و محرک های عصبی

فیث جی. هارپر و 2 نفر دیگر

3.0

10 نفر |

5 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

خوانده‌ام

خواهم خواند

خرید از کتابفروشی‌ها

ناشر

ارمغان گیلار

شابک

9786226588829

تعداد صفحات

144

تاریخ انتشار

1402/1/2

نسخه‌های دیگر

گندزدایی از مغز: چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس ها و وسواس ها خلاص شویم

نشر بنگاه ترجمه و نشر کتاب پارسه

توضیحات

کتاب گندزدایی از مغز: کاربرد علمی غلبه بر اضطراب، افسردگی، هیجانات و محرک های عصبی، مترجم سمیه دادرس.

بریدۀ کتاب‌های مرتبط به گندزدایی از مغز: کاربرد علمی غلبه بر اضطراب، افسردگی، هیجانات و محرک های عصبی

روشنا

unfuck your brain

فیث جی. هارپر

3.1

صفحۀ 18

We don’t just tell stories because we want to…we HAVE to. It’s a biological human drive. In fact, we are so wired to tell stories that we even do it in our sleep. This is why we dream. ترجمه: ما فقط برای این داستان نمیگیم که از داستان گفتن خوشمون میاد [ منظور از داستان حرف زدن ذهنی با خودمونه]... ما مجبوریم داستان بگیم. این یک انگیزه بیولوژیکی انسانی است. در واقع، ما طوری برنامه‌ریزی شدیم که حتی در خواب هم داستان بگیم و برای همینه که خواب می‌بینیم. تا حالا شده تو خواب و بیداری‌هاتون حس کنید دارید خوابی که می‌بینید رو برای خودتون تعریف می‌کنید؟ واقعاا جالبه D:

یادداشت‌ها

مهرآسا رضایی

1402/4/15

          یه مرضی دارم که هر کتابی رو معرفی کنند می خونم. 
امیدوارم زودتر درمان بشم

Bêhzad Muhemmedî

1401/7/13

          یه کتاب سطحی و زرد.

aylarmm

1401/9/9

          کتاب زبان ساده و طنز جذابی داره به طوری که انگار رو در رو دارید با نویسنده حرف میزنید!!!
این کتاب باعث میشه بهتر مغز تون رو بشناسید و علت خیلی از مفاهیم روانشناسی رو بفهمید
به شدت پیشنهادش میکنم

Helia

1403/5/25

          خیلی نمیشه ازش تعریف کرد و در حد یه کتاب روانشناسی خیلی خوب نیست ولی ارزش یک بار خوندن رو داره و برداشت هر فرد هم متفاوته قاعدتا.

مهدی گرائی

1401/10/3

          خیلی حوصله توضیح ندارم
به طورکلی بخونید مفیده. برخلاف رنگ جلدش هم اصلا کتاب زردی نیست!