گذشته همیشه با ماست، با همه‌ی لحظه‌های بد و خوبش. احساس‌های خوب گذشته، یادآور لحظاتی هستند که با یادآوری‌شان می‌خواهیم از شادی بال درآوریم. اما آنچه معمولا بیشتر به ذهنمان فشار می‌آورد احساس‌های بد و غم است.
بسیاری از مردم محصور در احساس‌های بد، هر روز بیش از روز پیش انرژی خود را از دست می‌دهند. ناکامی و وابستگی و سردرگمی در واقع می‌تواند ما را کم کم از پا در آورد و برنامه‌های ما را خراب کند و احساس بیهودگی کنیم.


📗 ماندن در وضعیت آخر

        

          درک شرایط و آدمها ، تحلیل رفتار ها و رفتار سازی درست ...