یادداشت زینب

        این کتاب بیشتر شبیه یه گفت‌و‌گوی آروم و فلسفی‌ باهاته تا یه راهنمای عملی.
آلن دوباتن با نگاهی مهربون و بدون قضاوت، می‌خواد کمک کنه خودتو بهتر بشناسی.
خیلی جاها حس می‌کنی داره حرف دلتو می‌زنه، مخصوصاً وقتی از بچگی و تاثیرش روی حال حرف می‌زنه.
اما بعضی جاها حرف‌هاش زیادی کلی می‌شن و دنبال راه‌حل مشخص که باشی، ممکنه دلسردت کنه.
اگه دنبال عمق و تأملی، لذت می‌بری؛ ولی اگه دنبال فرمول و تمرین باشی، چیزی دستت رو نمی‌گیره.
در کل کتابیه که بیشتر برای فکر کردنه تا عمل؛ آرام ولی تاثیرگذار.