بریده‌های کتاب نظریه های رشد (مفاهیم و کاربردها)

اف. تیاچو: به محض آنکه اندیشه ای بر زبان جاری می‌شود به دروغی تبدیل می‌گردد.

اریکسون مشاهده کرد که بعضی از جوانان قبل از این که به احساس هویت مناسبی دست بیابند، ازدواج می‌کنند. آن‌ها امیدوارند که با ازدواج کردن خود را بیابند. امّا چنین ازدواج‌هایی به ندرت موفق خواهد بود. این زوج‌ها دیر یا زود احساس می‌کنند که در مقام همسر یا پدر و مادر، با انبوهی از تعهدات احاطه شده‌اند و به زودی از این‌که دیگران به آن‌ها فرصتی برای رشد خویشتن نمی‌دهند، لب به شکایت خواهند گشود.

رشد انسان همانند رشد طبیعت از درون ریشه می‌گیرد اگرچه خورشید و جو آن را یاری می‌کنند اما همواره خود انگیخته است.

بالبی می گفت :<< تنهایی یکی از بزرگترین ترسها در زندگی انسان است>>. ممکن است ما چنین ترسی را "ابلهانه " "روان رنجورانه" یا " کودکانه" قلمداد کنیم ولی دلایل زیستی خوبی در قبال چنین ترسی وجود دارد در خلال تاریخ بشر انسانها زمانی میتوانسته اند به بهترین وجه در مقابل بحرانها و در مواجهه با خطر استقامت کنند که کمک دیگران را همراه داشته اند (بالبی، ۱۹۸۲)

افرادی که معیارهای بالایی را برای ارزیابی خود در نظر می گیرند عموماً سخت کار می کنند و سخت کار کردن پاداش های واقعی را برای آنها فراهم می آورد. در همین حال رسیدن به اهداف والا مشکل است و افرادی که اهداف والایی دارند مستعد يأس و افسردگی نیز هستند. بندورا می گوید این افراد میتوانند با تمرکز بر خرده اهداف از افسردگی دوری کنند. یعنی به جای اندازه گیری پیشرفت خود بر مبنای اهداف دور از دسترس باید اهدافی قابل حصول و واقعی را برای فعالیتهای روزمره شان در نظر بگیرند و هنگامی که به آنها می رسند به خودشان پاداش بدهند .