بریده‌های کتاب تفکر، سریع و کند

خوشبختی تجربه گذراندن وقت با افرادیست که دوستشان دارید و شما را دوست دارند.

اظهار اطمینان بالا عمدتا به شما میگوید که شخصی داستان منسجمی راجع به موضوع در ذهن خود ایجاد کرده است؛ داستانی که لزوماً درست نیست.

نیرویی که ما صرف دوری از ضرر و زیان می‌کنیم خیلی شدیدتر و قوی‌تر از نیرویی است که صرف دستیابی به سود می‌کنیم. نرسیدن به هدف معادل زیان است و دستیابی به هدف معادل سود. همان طور که از غلبهٔ منفی‌نگری می‌توان انتظار داشت، این دو انگیزه به یک اندازه قدرتمند نیستند. گریز از شکست در رسیدن به هدف خیلی قوی‌تر از تمایل به رسیدن به آن هدف است.

موسی چند حیوان از هر نوع به کشتی برد؟ تعداد افرادی که تشخیص می‌دهند اشکال این سؤال کجاست به قدری کم است که این پدیده "توهم موسی" نام گرفته است. موسی هیچ حیوانی را به کشتی نبرد؛ این نوح بود که حیوانات را به کشتی خود برد.

آنها در مقالهٔ دیگری با عنوان "مردها پسربچه باقی می‌مانند"، نشان دادند که مردان به‌طور قابل‌توجهی بیشتر از زنان ایده‌های بیهودهٔ خود را (در خرید و فروش سهام) عملی میکنند و در نتیجه زنان نسبت به مردان نتایج بهتری در سرمایه گذاری کسب می‌کنند.

دلم به حال خودِ رنج‌کشیده‌ام می‌سوزد، اما این ترحم چندان شدید نیست؛ گویی دلم به حال غریبه‌ای می‌سوزد که در این وضعیت گرفتار شده است. شاید عجیب به نظر برسد، اما من هم یادآورنده‌ی خودم هستم و هم تجربه‌کننده‌ای که زندگی‌ام را تجربه می‌کند؛ با این حال، آن "خودِ تجربه‌کننده" برایم غریبه است.

ما تمایل زیادی داریم تا درک خود از جهان را دست بالا بگیریم و در مقابل، نقش شانس در رویدادها را دست کم بگیریم.

تشخیص ندادن تجربه و خاطره از هم، یکی از خطاهای ادراکی شناختی است. سردرگمی در این تشخیص باعث می شود باور کنیم تجربه ی گذشته خراب شده است. خود تجربه کننده سکوت می کند. خود یادآورنده گاه خطا می کند. ولی، این خود یادآورنده است که دردها و لذت ها را ثبت می کند و بر آنچه از زندگی می آموزیم حکم می راند و تصمیم می گیرد. آنچه از گذشته می آموزیم برای افزایش کیفیت خاطره های آینده است و نه بهبود تجربه های آیندمان. این استبداد خود یادآورنده را نشان می دهد.

راحت‌ترین راه برای افزایش شادی چگونگی استفاده از زمان است، آیا می‌توانی برای کارهایی که از انجام دادنشان لذت می‌بری وقت بیشتری بگذاری؟