بریده‌های کتاب وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو محمدحسین معصومی 1403/11/23 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 114 0 4 محمدحسین معصومی 1403/11/20 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 71 میلیاردها دلار سود سالانه از محل داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب مطرح هستند. به همین دلیل شرکتهای دارویی مبالغ هنگفتی برای ترویج نظریه بی تعادلی شیمیایی صرف میکنند. آنها در ضمن به انجمن روانپزشکی آمریکا کمک مالی میکنند تا نظریاتشان در مدارس روانپزشکی تدریس و مدنظر قرار بگیرد... 0 6 محمدحسین معصومی 1403/12/17 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 295 بسیار از اشخاص متوجه میشوند برخی از رضایت بخش ترین فعالیتهایشان آنهایی است که به تنهایی انجام می دهند. این ثابت میکند که باورِ<< تنها اگر با دیگران باشم لذت میبرم>> یک اشتباه محض است... 0 9 محمدحسین معصومی 1403/11/16 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 16 ما پیوسته حوادث را تفسیر میکنیم اما متوجه نیستیم این کار را از آن جهت که حالت اتوماتیک دارد انجام میدهیم. افکاری که به ذهنتان خطور میکنند از این توانمندی برخوردارند که احساسات مثبت و منفی قدرتمندی را در شما ایجاد نمایند... 0 0 محمدحسین معصومی 1403/12/15 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 252 0 4 محمدحسین معصومی 1403/12/15 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 185 کشف این مطلب که افکار منفی شما معتبر نیستند میتواند بسیار هیجان انگیز باشد. زیرا درباره خود و دنیایی که در آن زندگی میکنید به برداشتهای جدید می رسید... 0 5
بریده‌های کتاب وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو محمدحسین معصومی 1403/11/23 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 114 0 4 محمدحسین معصومی 1403/11/20 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 71 میلیاردها دلار سود سالانه از محل داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب مطرح هستند. به همین دلیل شرکتهای دارویی مبالغ هنگفتی برای ترویج نظریه بی تعادلی شیمیایی صرف میکنند. آنها در ضمن به انجمن روانپزشکی آمریکا کمک مالی میکنند تا نظریاتشان در مدارس روانپزشکی تدریس و مدنظر قرار بگیرد... 0 6 محمدحسین معصومی 1403/12/17 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 295 بسیار از اشخاص متوجه میشوند برخی از رضایت بخش ترین فعالیتهایشان آنهایی است که به تنهایی انجام می دهند. این ثابت میکند که باورِ<< تنها اگر با دیگران باشم لذت میبرم>> یک اشتباه محض است... 0 9 محمدحسین معصومی 1403/11/16 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 16 ما پیوسته حوادث را تفسیر میکنیم اما متوجه نیستیم این کار را از آن جهت که حالت اتوماتیک دارد انجام میدهیم. افکاری که به ذهنتان خطور میکنند از این توانمندی برخوردارند که احساسات مثبت و منفی قدرتمندی را در شما ایجاد نمایند... 0 0 محمدحسین معصومی 1403/12/15 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 252 0 4 محمدحسین معصومی 1403/12/15 وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو دیوید دی. برنز 0.0 0 صفحۀ 185 کشف این مطلب که افکار منفی شما معتبر نیستند میتواند بسیار هیجان انگیز باشد. زیرا درباره خود و دنیایی که در آن زندگی میکنید به برداشتهای جدید می رسید... 0 5
