اگر عمیق خونده بشه و تمریناتش انجام بشه خییییلی کمک کننده است، هم برای آگاهی از شخصیت و علل رفتارهامون، هم شکستن الگوهای قدیمی که آزارمون میدن. خوندن و عمل کردن به تمریناتش رو خیلی توصیه میکنم
      

        کتابهای یالوم همیشه برام لذت بخش و آموزنده است👌 این کتابش هم شامل ۷ داستان جذاب همراه با نکات روان‌شناختی هست.
      

        فوق‌العاده، بهترین، انگار که پیش روانکاو داری خودتو روانکاوی می‌کنی. من حتما هر سال میخونمش👌
      

        یکی از کتابهای خیلی خوبی که امسال خوندم👌
      

        به تمام پدر و مادرهایی که دوست دارن بچه‌هاشون زندگیِ نکرده‌ی اونها رو زندگی کنه پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونن!
      

        فوق‌العاده، یکی از بهترین کتابهای ادبیات جنگ👌
      

        خیلی خوب بود
      

        خیلی خیلی دوسش داشتم، اولین کتابی بود که از محمود دولت آبادی خوندم و خیلی لذت برم، توصیفات و روایت داستان عالی بود