کتاب خوبی بود.
البته بیشتر از این که درمورد عزت‌نفس باشه، درمورد چیزی بود که عزت‌نفس رو می‌سازه یعنی روابط؛
رابطه‌ی ما با خودمون و دیگران.
کمک‌کننده بود و برای من مفید بود.
خوندنش رو توصیه می‌کنم.
        

          احتمالا اگه بخوام یه روزی لیست درست کنم برای موضوعات روان شناسی این کتابو میذارم اولین کتاب . یه جورایی پایه ی مشکلاتی که میتونیم داشته باشیم رو بیان میکنه اصلا به عنوان نگاه نکنید که فکر کنید راجع به عزت نفسه . یه اصلی رو بیان میکنه که اگه بشه روی اون کار کرد اکثر مشکلات رو به حل شدن میره 
        

          کتاب خوبی بود، مخصوصا برای دختر خانمها❤️🫶
        

          کتابی که باز زبان بسیار ساده با راه حل های عملی سعی میکنه تا بتونیم ارتباط مؤثرتری با کودک ، بالغ و والد خودمون داشته باشیم. 
        

          خیلی وقت بود دیگه نمی‌تونستم کتاب روانشناسی بخونم ... این کتاب هم خیلی وقت بود تو لیستم بود و از نمایشگاه خریدمش...
چند وقت پیش انگار داشت صدام میکرد... رفتم برداشتمش و همین شد که میبینی!عاشقش شدم...
تو این کتاب دکتر آبیار حسینی به همراه هاوین عزیز چگونگی داشتن عزت نفس رو به زبون خیلییی ساده و روون  برامون توضیح دادن و پایان هر فصل برامون به تمرین گذاشتن که ما با انجام دادنش بهتر اون مطلب رو متوجه بشیم.
این کتاب انقدر منو به وجد آورد و برام قشنگ بود که اگه توان مالی داشتم برای همه یه جلد می‌خریدم...
میتونم بگم بهترین کتاب روانشناسی ای بود که تاحالا خوندم و تمام نکات از منابع درست روانشناسی برگرفته شده.
و خواهشی که دارم اینه که برای حال خوبتون هر طوری که میتونین این کتاب رو تهیه کنید(ایبوک یا فیزیکی )و بذارین روانتون آروم بگیره🥹🩷