راهبی که فراری اش را فروخت: داستانی درباره ی برآوردن آرزوها و رسیدن به خوشبختی

راهبی که فراری اش را فروخت: داستانی درباره ی برآوردن آرزوها و رسیدن به خوشبختی

راهبی که فراری اش را فروخت: داستانی درباره ی برآوردن آرزوها و رسیدن به خوشبختی

رابین شارما و 1 نفر دیگر
3.7
28 نفر |
8 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

8

خوانده‌ام

52

خواهم خواند

19

وقتی از ارتقای دنیای درونت صحبت می کنم، در واقع، از تزکیه ی نفس و شکوفایی شخصی حرف می زنم، و این بهترین کاری است که می توانی برای خودت انجام دهی. ممکن است فکر کنی ا?ن قدر سرت شلوغ است که نمی توانی برای کارکردن بر روی خودت زمان بگذاری. این اشتباه بسیار بزرگی است.البته می دانی، وقتی که برای ساختن شخصیتی قوی و سرشار از انضباط، انرژی، توانایی و خوش بینی زمان می گذاری، می توانی هر چیزی را که در دنیای بیرونی می خواهی، داشته باشی و هر کاری را انجام دهی. وقتی به شایستگی ها و روحیه ی مهارنشدنی ات عمیقاً ایمان داشته باشی، هیچ چیز نمی تواند مانع موفقیت تو در کارهایت و استفاده از بهترین موهبت ها در زندگی ات شود. استفاده از زمان برای تسلط بر ذهنت، برای مراقبت از جسمت و برای تغذیه ی روحت، تو را در وضعیتی قرار خواهد داد تا توانگری و سرزندگی را در زندگی ات گسترش دهی. همان طور که اپیکتتوس(فیلسوف یونانی) سال ها پیش گفته: «کسی که بر خودش مسلط نیست آزاد نیست0» - پس کایزن، یک مفهوم کاملاً عملی است.- کاملاً. جان، درباره اش فکر کن. چطور ممکن است یک نفر شرکتی را رهبری کند اگر حتی نتواند خودش را رهبری کند؟ چطور می توانی خانواده ات را تربیت کنی، اگر خودت تربیت و مراقبت از خود را نیاموخته باشی؟ چطور می توانی کار خوبی انجام دهی، اگر حتی احساس خوبی هم نداشته باشی؟ متوجه منظورم می شوی؟

بریدۀ کتاب‌های مرتبط به راهبی که فراری اش را فروخت: داستانی درباره ی برآوردن آرزوها و رسیدن به خوشبختی

یادداشت‌های مرتبط به راهبی که فراری اش را فروخت: داستانی درباره ی برآوردن آرزوها و رسیدن به خوشبختی

رها

1400/12/3

          خوب بود منم دوستش داشتم^^ از اون دسته کتاب هایی بود که موقع خوندنش، حس خوبی از گذر آرام و بی دغدغه ی روزهای زندگی به آدم دست میده

شارما در این کتاب، که بر اساس تجربه های شخصی خودش نوشته، راهکارهای عملی و جالبی برای داشتن یک زندگی بهتر و آرام تر ارائه می ده... آرامشی که در این دوره و زمانه ی شلوغ و پر هرج و مرج، حضور و وجودش بیشتر از هر زمان دیگه ای احساس میشه. تجربه ی این کتاب، حداقل برای من، از اون دسته تجربه های ناب و لذت بخشی بود که برام تازگی خاصی داشت

راهکارهای کتاب برای داشتن یک زندگی بهتر، به قدری آسون و ساده ست که فکر می کنم خیلی از ماها بدون اینکه حتی خودمون هم متوجه ش باشیم، اونارو روزانه و گاهی روتین وار انجام میدیم! کارهای ساده ای مثل مطالعه کردن، گوش دادن به یک موسیقی خوب، داشتن یک رژیم غذایی سالم، تکنیک های تنفسی و همین طور انجام مراقبه و مدیتیشن و دقایقی از روز رو در سکوت و آرامش گذراندن

خلاصه اینکه با این کتاب و در کنار یک موسیقی زیبا و ملایم بهاری کلی به من خوش گذشت
^__^
        

1