یادداشت Haniyeh

        مزیت بزرگ این کتاب اینه که بعد از خوندنش به خودت می‌گی: "پس فقط من نیستم که چنین مشکلاتی دارم. بقیه آدمای دنیا هم این چیزا رو تجربه می‌کنن."
متاسفانه یه مشکل بزرگ هم داشت، توقع داشتم در آخر به یه جمع‌بندی مناسب برسم  اما با سردرگمی و پر از ابهام تمومش کردم.
بک سهی، نتیجه‌ی پنج سال روانکاوی خودش رو در قالب گفت‌وگوی دو نفره‌ای با روانشناسش نوشته و خیلی قسمت‌ها انگار خودم بودم که با دکتر صحبت می‌کردم. اما در آخر، چیزی دستم رو نگرفت و اتفاقا هرچی حس خوب از طول کتاب گرفته بودم رو هم کمرنگ کرد.
با این حال، خوندن این کتاب خالی از لطف نیست و پیشنهاد می‌شه.
چیزهای مختلفی می‌شه ازش به ذهن سپرد؛ اینکه دیگران رو قضاوت نکنیم، خودمون رو با ظاهر زندگی بقیه مقایسه نکنیم، توانایی‌ خودمون رو کوچک نشمریم، دیدمون رو نسبت به چیزها و افرادی که منفی می‌دونیم تغییر بدیم، عادت‌های بدمون رو محدود کنیم به زمان‌های خاص تا آسیبشون همیشگی نباشه و چیزهای مختلف دیگه.
به طور کلی از خوندنش لذت بردم و همچنین به دوستی هم هدیه دادم، امیدوارم برای اون دوست عزیز هم مفید واقع بشه.