بریدۀ کتاب

هفت گفتگوی روش درمان عاطفی در گفت وگوی اول که سبک بیانِ مخرب را کشف میکنیم از زوجین میخواهم خودشان تشخیص بدهند کدام رفتارشان اشتباه است و چرا هر کاری میکنند دعوای بینشان تشدید می.شود بعد که از کارهای منفیشان باخبر میشوند از آنها می خواهم حرفهای بدشان را شناسایی کنند و پس بگیرند . مرحله ی بعد، مرحله ی پیدا کردنِ نقاط ضعفِ گذشته است. در این مرحله (زوج ها) سعی میکنند واکنشهای خود و یکدیگر را واکاوی کنند و بینند چطور در راستای طلب پیوند و آرامش با هم رفتار میکنند هر کدام سعی میکنند واکنشهای آنی خود را کنار بگذارند. در مرحله ی سوم که بازخوانی موقعیت مشکل نام دارد، زوجین موقعیت های بروز مشکل را که بر اساس توقع کردن و فاصله گیری ،است، شناسایی و بررسی میکنند تا خاطره ی کارهایی که کرده اند و پاسخهایی که از یکدیگر گرفته اند را دوباره مرور کنند. حالا هر یک از دو طرف میداند کارهایی که میکند چه تأثیری بر طرف مقابل گذاشته و میداند چه شده که به اینجا رسیده اند گفت و گوی چهارم به اسم محکم» در آغوشم بگیر گفت و گویی ست که رابطه ی بین دو طرف را کاملاً متحول میکند تا بیشتر در دسترس هم قرار بگیرند پاسخهای عاطفی درستی به یکدیگر بدهند و احساس تعلق کنند. سه گفت و گوی آخر با عنوان بخشیدنِ زخم ها، ایجادِ ارتباط لمسی و جنسی و زنده نگه داشتن عشق همه بر اساس همین رابطه نزدیکی است که بین طرفین به دست میآید زوجهایی که بتوانند گفت و گوی چهارم را بیاموزند میتوانند برای حل مشکل و فرازونشیبهای رابطه ی عاشقانه شان راهی پیدا کنند و بی ارتباطی و سردی میانشان را پایان دهند