بریده‌ای از کتاب چگونه کمال گرا نباشیم؟: راهی جدید به سوی خودباوری، زندگی بدون ترس و رهایی از کمال گرایی اثر استیون گایز

شخص انگیزه گرا از آن جهت که پیش فرض غلطی دارد مبنی بر اینکه اگر درمورد کاری انگیزه نداشته باشی ، نمی‌توانی انجام دهی ، این راهکار جدید ،را نشدنی میداند. اما ما قدرت اراده ای داریم که توانایی آن را به ما میدهد که برخلاف احساسات مان عمل کنیم.