همونقدر که باید بدونیم بری چی زنده ایم و چرا زندگی میکنیم همونقدر هم نیاز داریم بدونیم چه چیزهایی تو زندگی برامون مهمه و خوشحالمون میکنه

مدام تو گوش ادرین میخوندم بدو عجله کن دیر شد وقتی خوب فکر میکنم میبینیم این جمله تنها حرفی بود که تمام طول روز از دهنم در میومد نه تنها من همه ی مردمی که تو کوچه و خیابون می‌دیدم مدام عجله داشتن سرعت و عجله ای که لذت زندگی کردن توی زمان حال رو از همه ی ما گرفته بود..

مهم نیست چقدر آرام می‌روی ، باز هم از کسانی که روی مبل لم داده اند ، جلوتری

وقتی به احساس‌تان چنان بهایی میدهید که عامل تصمیم گیرنده درمورد انجام کاری باشد ، باید گفت برده آن می‌شوید. تکنیک های انگیزشی بسیاری را امتحان میکنید اما در نهایت ، نتایجی که می گیرید به بی اعتباری احساسات ناپایدارتان است.

شخص انگیزه گرا از آن جهت که پیش فرض غلطی دارد مبنی بر اینکه اگر درمورد کاری انگیزه نداشته باشی ، نمی‌توانی انجام دهی ، این راهکار جدید ،را نشدنی میداند. اما ما قدرت اراده ای داریم که توانایی آن را به ما میدهد که برخلاف احساسات مان عمل کنیم.