کتاب زنان غذا و خدا بررسی در مورد هر یک از مفاهیم این عنوان به صورت جداگانه نیست حتی کتابی درباره ی دین یا رژیم نیست یکی از چالش های زندگی امروزی کنترل امور زندگی است که این کنترل بیشتر اوقات با مفاهیم و نیازهای اساسی زندگی گره خورده است، مثل نیاز به غذا خوردن، هدف این کتاب ایجاد ارتباط صحیح با بدن تان، پاسخ گویی به نیازهای واقعی اش و یافتن نقاط تاریک ذهن تان از طریق غذا خوردن است. شیوه ی غذا خوردن شما از اعتقادات اصلی تان جدا شدنی نیست و غذا خوردن می تواند بازتابی بسیار دقیق از احساسات تان در خصوص عشق، ترس، خشم، معناداری، تغییر پذیری و مهم تر از همه خدا باشد. میتواند فرای احساسات و غذا خوردنتان پرواز کنید و وارد قلمروهای روشن زندگی شوید. آن گاه در می یابید زمانی که ناراحت یا غرق در لذت هستید نیازی نیست از غذا به عنوان دارو استفاده کنید.