شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهاییشکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهاییراس هریس و 3 نفر دیگر4.01 نفر |1 یادداشتخواهم خواندنوشتن یادداشتبا انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.در حال خواندن2خواندهام1خواهم خواند3توضیحاتمشخصاتنسخههای دیگرکتاب شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهایی، مترجم سحر محمدی.دهه 2010 میلادی ادبیات انگلیس روانشناسی ادبیات واقع گرایانهیادداشتهای مرتبط به شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهاییابوالفضل فیروزآبادی1402/03/09 ارزش های هر انسانی در ایجاد اعتماد نفس و افزایش عملکرد خیلی مهمه پس خیلی دقت کنیم چیا توی زندگی برامون به ارزش تبدیل شده ... چندتا دلیلی که نویسنده برای اعتماد به نفس پایین بیان کرده : توقعات افراطی - قضاوت سختگیرانه درباره خود - مشغول کردن ذهن با ترس های مختلف - کم تجربگی - کمبود مهارتها ذهنیت برنده بازنده ، ذاتا مشکل سازه و کسی که دچار این ذهنیت بشه در برابر پیشرفت احساس درماندگی میکنه در صورتی که موفقیت واقعی زندگی کردن براساس ارزش هامونه. در کل کتاب دوست داشتنی ایی بود 🌱❤️ 135