پشت جلد کتاب:
فومیو ساساکی نویسنده‌ای سی و چند ساله است که با سه پیراهن، چهار جفت جوراب و متعلقات مادی بسیار اندک در سوئیتی کوچک در توکیو زندگی می‌کند.
در این کتاب، فومیو ساساکی فلسفه و تاریخ فرهنگی مینیمالیسم را از دوران بودیسمِ ذن تا استیو جابز بررسی می‌کند. او با ارائهٔ مجموعه‌ای از قواعد ساده - قرض بگیرید؛ سبک خاص خودتان را در لباس پوشیدن داشته باشید؛ عکس چیزهایی که دوست دارید نگه دارید - نشان می‌دهد چگونه همگی می‌توانیم از زندگی شادتر و با معناتری برخوردار شویم.

کتاب بسیار خوش‌خوان و کاربردی بود. آنقدر باید خواند و تکرار و عمل کرد تا کم کم سبک زندگی عوض شود. بسیار منطقی و اساسی درباره مینیمالیسم و نتایجش در زندگی صحبت می‌کند. نویسنده از درونی‌ترین تجربیاتش می‌گوید.
خواندنش رو پیشنهاد می‌کنم. 
        

          نویسنده بر این نکته تأکید می‌کند که هرچه کمتر داشته باشیم، بیشتر زندگی می‌کنیم. او می‌گوید که ما در دنیای پر از مصرف و انباشت، خود را درگیر اشیاء و خواسته‌های بی‌پایان کرده‌ایم، در حالی که این چیزها عملاً بار روانی و فیزیکی را بر دوش ما می‌گذارند. او با اشاره به این که زندگی ساده‌تر و با معناتر از زندگی مملو از اشیاء است، تأکید دارد که با کاهش مادیات، می‌توانیم به آنچه که واقعاً مهم است، مانند روابط انسانی، رشد شخصی و تجربه‌های واقعی، توجه کنیم. این تغییر رویکرد نه تنها منجر به آرامش درونی می‌شود، بلکه به ما کمک می‌کند تا بیشتر به خود واقعی‌مان نزدیک شویم و به جای پیروی از خواسته‌های جامعه یا تبلیغات، زندگی‌ای آگاهانه‌تر و معنادارتر داشته باشیم. در نهایت، مینیمالیسم نه تنها یک انتخاب در نحوه مدیریت possessions است، بلکه به عنوان رویکردی در زندگی مطرح می‌شود که بر تعادل و تمرکز بر آنچه که واقعاً ارزشمند است، تأکید دارد.