یادداشت بهاره بالغنژادبهاره بالغنژاد1402/05/18نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج هاتیک نات هان3.516 اصلیترین راهکار نویسنده برای کنار آمدن با رنجها ذهنآگاهیه و در طول کتاب مرتب روی این مفهوم تاکید میکنه که کاش انقدر تکرارش نمیکرد و سخن کوتاه مینمود :) 021(0/1000)نظراتتاکنون نظری ثبت نشده است.