یادداشت امیر

        همان طور که به سمت خود بی حد مرزتان می روید، ممکن است با عادت های قدیمی و الگو هایی برخورد کنید که ضرورتا ریشه در واقعیت ندارند.این شیوه های قدیمی بدین خاطر نمایان می شوند که شما بسیاری شان را هزاران بار تکرار کرده اید
                                                                                      دبی فورد
قسمتی از کتاب

اگر در عمق این جمله بریم و درباره  اش تامل کنیم میفهمیم که خیلی از کار های ما از روی عادت هستند نه از روی انتخاب.....
انتخاب هایی که می تواند حال مارا بهتر یا بدتر کنند 
یا عادت هایی که باعث تکرار احوال گذشته مان هست چه خوب،چه بد که چه بسا اکثرا بد هستند چون در خیلی از موارد آموزش لازم را ندیدم

قسمتی از ذهن من