روشنا تا صفحۀ 35 خواند.

2 روز پیش

بعضی پژوهشگرا میگن که بیشتر از نصف سرطان‌ها با علم فعلیمون قابل پیشگیریه. این تیکه از کتاب در مورد پیش‌گیری از سرطان با سبک زندگی بود و فکر کنم جالب باشه: - نور آفتاب میتونه باعث سرطان پوست بشه و حتی برای تامین ویتامین دی هم پیشنهاد نمیشه که زیر نور آفتاب در ساعات شدید قرار بگیریم. استفاده از ضدآفتاب هم میتونه کمک کنه. - بچه‌دار شدن ریسک سرطان سینه برای زنان رو کم میکنه و یکی از فاکتورهای موثر در سرطان سینه، سن زن هنگام به دنیا آوردن اولین بچه است. یکی دیگه از ریسک‌های سرطان سینه برای زنان هم سن اولین قاعدگیه که نباید خیلی کم باشه و سن یائسگی که نباید خیلی بالا باشه. قرص‌های ضد بارداری خوراکی هم ریسک سرطان سینه رو زیاد میکنن. فعالیت‌های جنسی مشکوک هم از جمله عوامل سرطانه. تقریبا در همه سرطان‌های دهانه رحم ویروس HPV یکی از عوامله که امروزه میشه با واکسن ازش پیشگیری کرد. - رژیم غذایی مدیترانه‌ای که غنی از میوه و سبزیجات تازه است، ریسک سرطان رو کم میکنه. ورزش هم میتونه ریسک سرطان‌ها از جمله سرطان سینه رو کم کنه. - الکل میتونه باعث سرطان‌های دهان، مری، معده و کبد بشه. الکل و سیگار کشیدن با هم، سرطان زایی هم رو تشدید میکنن. - سیگار یکی از عوامل اصلی سرطان ریه است. یه مورد دیگه هم که گفتم شاید جالب باشه اینه که سلول‌های سرطانی تقسیم خیلی سریعی دارن، در حالی که سلول‌های عادی این طور نیستن. شیمی درمانی از این ویژگی استفاده میکنه و سعی می‌کنه آسیب شدیدی به سلول‌هایی که تقسیم سریعی دارن بزنه و اونا رو بکشه. عوارض شیمی درمانی هم به همین دلیله که سلول‌های مو، مغز استخوان و پوشش دستگاه گوارش که تقسیم سریعی دارن هم در این فرایند آسیب می‌بینن و همین علتِ ریزش مو، تهوع استفراغ و مشکلات خونیه. پژوهشگرا در تلاشن درمان‌های جدید برای سلول‌های سرطانی اختصاصی‌تر باشن و به بقیه سلول‌ها آسیب نزنن.

Molecular Biology of Cancer: Mechanisms, Targets, and Therapeutics

لورن پکورینو

35 / 400 % 8