یادداشت nazila
4 روز پیش
نظریه عزت‌نفس در روان‌شناسی متعلق به نویسنده همین‌کتابه و هر آنچه بعدها نوشته شده از نوشته‌های ایشون برداشت شده..بنابراین این کتاب یه مرجع خوب محسوب میشه. زبان کتاب تا حدی علمیه و ساده نیست. اگر تجربه خواندن کتاب‌های نسبتا تخصصی رو ندارین احتمالا خوندنش سخت باشه. اما قطعا بهترین منبع برای فهم کامل عزت‌نفس این کتابه..۶رکن اصلی رو شامل میشه: زندگی آگاهانه..خودپذیری..خودابرازگری..احساس مسئولیت..زندگی هدفمند..یکپارچگی شخصی و هر فصل تعدادی تمرین داره.
بعد از این فصل‌های اصلی.. عزت نفس در جامعه..مدرسه..شغل و ... بررسی میشه..به نظرم نمیشه کتاب رو یک نفس خوند..باید براش وقت گذاشت.
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.