یادداشت محمدحسین خوش‌مهر

        خوندن این کتاب برای من حدود ۶ ماه طول کشید. سر هر کدوم از تمرین‌ها مدت‌ها زمان می‌گذاشتم و هر چند وقت یک بار دوباره برمی‌گشتم و دوباره به سوال‌ها جواب می‌دادم و جواب‌هام رو مقایسه می‌کردم. تلاش برای خودشناسی، آدم رو تغییر میده.

کتاب خیلی ساده و روانه. شاید تو یک روز هم بشه خوندش. ولی هر چی بیشتر برای انجام تمرین‌های ساده‌ش وقت بذاریم و تو خودمون عمیق بشیم و شخصیتمون رو شخم بزنیم، بیشتر از کتاب استفاده می‌کنیم.
من ۶ ماهه خوندمش و فعلا به دلایلی تصمیم گرفتم که ببندمش. ولی می‌تونست بیشتر هم طول بکشه. کلا (به نظر من) خودشناسی یه مسیره نه یه نقطه و چیزی که برای یه بار بخوایم بهش برسیم‌. یه طرز نگاه و روش فکر کردنه. این که آدم نگاهش اول به خودش باشه (نه برای بیشتر خواستن و مقدم دونستن خودش به بقیه، برای این که اولین مسئول زندگیشو خودش ببینه) نحوه زندگی آدم رو تغییر میده و با هر اتفاق شناختش هم به خودش بیشتر میشه.