یادداشت فاطمه طالبیان

        قبل از مطالعه این کتاب فکر نمیکردم دانستن درباره خواب می‌تواند اینقدر در سبک زندگی تاثیر گذار باشد. اما چالش‌‌ها و نکات ریز و دییقی که در کتاب مطرح شد، به همراه راهکارها خیلی برایم جالب بود. برای همین اگر بنظرتان خواب تاثیر کمی در پیشبرد کارها و اهدافتان دارد و حتی شبهای زیادی ترجیح میدهید بی خواب باشید تا ددلاین ها و پروژه ها تحویل داده شوند، حتما برای خواندن این کتاب وقت بگذارید.