یادداشت عباس احمدی

        توصیه‌هایی که احتمالاً قبلاً خوانده‌ای را، روان و همه‌فهم دسته‌بندی کرده و در پایان هر بخش، دستورالعمل‌های خیلی واضح و عملیاتی به صورت جداگانه به زن ‌و مرد می‌دهد. (البته مطالبی هم داشت که نخستین بار می‌دیدم.) نویسنده معتقد به تفاوت بین زن مرد است و در بخش منابع ویترینی از کتاب‌ها با عناوین تفاوت زن و مرد، فارسی و غیر فارسی ردیف کرده است.  
گرایش دینی نویسنده محرز است و گاه روایات را نیز چاشنی کار کرده. جایی طبع سرد زن و طبع گرم مرد را در تحلیل‌هایش دخالت داده که معلوم می‌شود طب سنتی هم می‌داند و به آن معتقد است.
در کل خواندنش را توصیه می‌کنم.