یادداشت مالیس

        کتاب دوباره والد خودت شو رو تموم کردم و واقعا مفید بود. به عنوان اولین کتاب روانشناسی‌ای که مطالعه کردم، مطالب مفیدی بهم منتقل کرد که باعث میشه بتونم زندگی بهتری داشته باشم. موضوع کتاب شامل بخشی از مغزِ ماست که در مورد رابطه‌ی ما با والدینمونه؛ کودک درون و والد درون. نویسنده راهکار‌های مفید و خوبی برای افرادی که مشکلات زیادی با والدینشون دارن رو ارائه داده و به نظر من مفید و کمک‌کنندست. از اون کتابا نیست که شعار بده و با بیشتر مطالبش موافقم. نثر کتاب هم روونه و برای شروع ژانر روانشناسی کاملا مناسبه. اینکه نویسنده مثال‌هایی داستانی از افراد مختلف در مورد روابطشون با والدینشون می‌زد خیلی خوبه و باعث میشه خواننده از کتاب خسته نشه. علاوه‌بر‌این حجم کتاب هم کمه و باعث میشه از مطالعه خسته نشیم. این کتاب رو به افرادی که از والدینشون ضربه خوردن و باهاشون مشکل دارن پیشنهاد می‌کنم و امیدوارم کمک‌کننده باشه.✨