یادداشت zahrakhalaji

        کتاب جدا از ژانر معمایی که داشت،  دستکاری روانی و باج گیری عاطفی به خوبی روایت کرده ....

دستکاری روانی اولش اینطور شروع میشه که با خودت فکر میکنی یعنی درست میگه ؟ من چاقم ؟ زشتم  ؟ لاغرم ؟ بی ارزشم 
و بعد به این ختم میشه که من چاقم، زشتم ، لاغرم و بی ارزشم
به یه جایی میرسه که همه این ها رو باور میکنی ....
دستکاری روانی یه ابزار کنترل توی رابطه هست و بدتر از اون اینکه 
همیشه این تویی که مسئول اشتباهات اونی، همیشه تقصیر توعه که باعث شدی اون بهت اسیب فیزیکی بزنه ، تحقیرت کنه و توهین بشنوی ازش مقصر همه این ها تویی  
"او در این کار استاد است که باعث شود حس کنم که همه چیز تقصیر من است، حس کنم بی ارزشم" ....
و جالبه که الگوی  رفتاری افراد  خودشیفته  هم اینه که یا اشتباهی که کردن   اصلا مهم نبوده یا اگه مهم بوده تقصیر اون نبود تو باعثش شدی و مجبورش کردی ...
پس دستکاری روانی  یه ابزار قدرتمنده تو دستای افراد خودشیفته ...
اونجای که سعی میکنن با ترس و احساس گناه دادن بهت کنترلت کنن 
 و کتاب چقدر دقیق هپه این ها رو به تصویر میکشه و چقدر از این لحاظ ارزشمنده