یادداشت zahra
1402/6/10
این کتاب رو به پیشنهاد یکی از اساتید روانشناسی ام خواندم. جزو کتاب های خودیاره. شاید نکاتی که کتاب گفته رو از بر باشین و صرفا یادآوری بشه واستون....شاید هم واستون تازگی داشته باشه.🤷🏻♀️ توصیه من به شما قبل از خوندن این کتاب اینه که یه کاغذ و قلم کنارتون داشته باشید و بعضی از نکاتی که میدونید ممکنه واستون مفید باشه رو یادداشت کنید...که توی ذهنتون بمونه. این کتاب از ۳ بخش تشکیل شده: -بخش اول میگه زندگی معنوی و سرشار چگونه زندگی ای هست. -بخش دوم، دلایل اینکه نمیتونیم از زندگی لذت ببریم و همچنین راه های رهایی از این ناتوانی ها رو بیان میکنه. -و بخش سوم، راهکارها و فعالیتهایی که باعث تقویت رشد معنوی و انسجام ذهن و بدنمون میشه رو ارائه میده.
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.