بریده‌ای از کتاب عصر دوپامین اثر آنا لمبکی

به شما توصیه می‌کنم که راهی برای غرق کردن کامل خودتان در زندگی پیدا کنید. از فرار کردن دست بردارید، بایستید و با هر چه که هست روبرو شوید. سپس از شما می‌خواهم که به سمت ترس‌هایتان قدم بردارید. آن وقت به چشم خود می‌بینید که جهان تبدیل به مکانی جادویی می‌شود که شاید حتی ارزش توجه کردن را هم داشته باشد.