بریدۀ کتاب

وقتی درباره هدف راستین خود در زندگی شفاف نیستیم- به عبارت دیگر وقتی درک روشنی از هدف‌ها، خواسته‌ها و ارزش‌های‌مان نداریم- بازی‌های اجتماعی خودمان را می‌سازیم. زمان و انرژی‌مان را برای بهتر نشان دادن خودمان از دیگران هدر می‌دهیم. به امور فرعی مثل خانه یا ماشین بهتر یا حتی دارایی‌های غیرملموس مثل تعداد دنبال‌کنندگان توییتر یا زیبایی ظاهر در عکس‌های فیسبوک بیش از اندازه بها می‌دهیم. در پیامد این‌ها، فعالیت‌های مهم و ضروری مثل وقت گذراندن با عزیزان، تغذیه روح و مراقبت از تندرستی‌مان را نادیده می‌گیریم.