بریده‌ای از کتاب ایکیگای: اسرار ژاپنی ها برای یک زندگی طولانی و شاد اثر فرانسسک میرالس

آنچه را که می توانیم کنترل کنیم از آنچه نمی توانیم، تشخيص دهیم. نگرانی درباره ی مسائلی که در ورای کنترل ما هستند ،هیچ نتیجه ای ندارد.ما باید دیدِ واضحی از آنچه می توانیم تغییر دهیم و آنچه نمی توانیم، داشته باشیم که این دید واضح به نوبه خود ما را در برابر احساسات منفی مقاوم می کند.