بریده‌ای از کتاب اضطراب جایگاه اجتماعی اثر آلن دوباتن

کم توقعی شادی و رضایت بیشتری به دنبال دارد.حال آنکه انسان پر توقع هر چه داشته باشد باز هم احساس بدبختی میکند