بریده‌ای از کتاب چرا می خوابیم: قدرت خواب و رویا اثر متیو واکر

پس از بیداری، نوروفیزیولوژیِ مغز بسیار بیشتر شبیه به خواب است تا بیداری؛ با گذشت هر دقیقه و بالا آمدن بیداری واقعی، غلظت مربوط به مرحله ای از خواب که فرد از آن بیدار شده است، به تدریج از مغز محو می شود.