بریده‌ای از کتاب پاکسازی ذهن از افکار منفی اثر بری داونپورت
1404/1/6
صفحۀ 116
هرچه بیشتر کارهای مهم را به تعویق بیندازیم، احساس بدتری نسبت به خودمان پیدا می کنیم. هرچقدر احساس بدتری نسبت به خودمان داشته باشیم، انگیزه ی کم تری برای انجام کارهایمان خواهیم داشت و هر چقدر انگیزه ی کم تری برای انجام کارهایمان داشته باشیم، ناخودآگاه بیشتر دچار هواس پرتی می شویم و انجام کارهایمان را به بعد موکول می کنیم. این چرخه ی باطلی است که مارا در دام خود اتهامی و اظطراب می اندازد.
هرچه بیشتر کارهای مهم را به تعویق بیندازیم، احساس بدتری نسبت به خودمان پیدا می کنیم. هرچقدر احساس بدتری نسبت به خودمان داشته باشیم، انگیزه ی کم تری برای انجام کارهایمان خواهیم داشت و هر چقدر انگیزه ی کم تری برای انجام کارهایمان داشته باشیم، ناخودآگاه بیشتر دچار هواس پرتی می شویم و انجام کارهایمان را به بعد موکول می کنیم. این چرخه ی باطلی است که مارا در دام خود اتهامی و اظطراب می اندازد.
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.