بریده‌ای از کتاب وقتی حال همه خراب است اثر مرتضی براتی
1404/3/30
صفحۀ 14
یکی دیگر از رایج‌ترین و وحشتناک‌ترین تجربه‌های افسردگی، احساس ابدی بودن آن است؛ اینکه ممکن است هرگز از آن خارج نشوید. تقریبا شروع به احساس سبکی خاص از زندگی می‌کنید. این فکر نهفته که«افسردگی من هرگز پایان نخواهد یافت» بیشتر بیماران را بیش از هرچیز دیگری زمین‌گیر می‌کند. گویی خودت را گم کرده‌ای، دیگر خودت را نمی‌شناسی و راهی به خودت نیست.
یکی دیگر از رایج‌ترین و وحشتناک‌ترین تجربه‌های افسردگی، احساس ابدی بودن آن است؛ اینکه ممکن است هرگز از آن خارج نشوید. تقریبا شروع به احساس سبکی خاص از زندگی می‌کنید. این فکر نهفته که«افسردگی من هرگز پایان نخواهد یافت» بیشتر بیماران را بیش از هرچیز دیگری زمین‌گیر می‌کند. گویی خودت را گم کرده‌ای، دیگر خودت را نمی‌شناسی و راهی به خودت نیست.
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.