بریده‌ای از کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

آیا مسائل شما متعلق به خودتان است؟ ما ناآگاهانه اعتقادات بسیاری را از خانواده بر می گیریم و گزینش های زندگیمان را تحت تاثیر آنها شکل می دهیم و بی آنکه از خود بپرسیم که آیا این باورها مرا نیرومند می کنند یا نه، صرفا رفتار افراد خانواده مان را تقلید می کنیم. البته اگر اعتقادی که بر می گیرید موجب شادمانی شماست، اشکالی ندارد اما اگر چنین نیست آن را بررسی کنید. تعصب ها، درد و رنج ها، احساس گناه و خجالت از نسلی به نسل بعد منتقل می شوند.