بریده‌ای از کتاب چرا می خوابیم: قدرت خواب و رویا اثر متیو واکر

A.Z

A.Z

1404/2/21

بریدۀ کتاب

صفحۀ 169

اگر کیفیت خواب را در بیمارانی که دچار چندین بیماری روانشناختی هستند، با استفاده از تکنیکی به نام «رفتاردرمانی برای بی خوابی (CBT-I) » بهبود ببخشید، می توانید شدت علائم را کاهش و میزان بهبودی را افزایش دهید.

اگر کیفیت خواب را در بیمارانی که دچار چندین بیماری روانشناختی هستند، با استفاده از تکنیکی به نام «رفتاردرمانی برای بی خوابی (CBT-I) » بهبود ببخشید، می توانید شدت علائم را کاهش و میزان بهبودی را افزایش دهید.

2

1

(0/1000)

نظرات

تاکنون نظری ثبت نشده است.