بریده‌ای از کتاب چرا می خوابیم: قدرت خواب و رویا اثر متیو واکر
دیروز
صفحۀ 109
با وارد شدن به دهه ی چهارم زندگی، کاهش قابل ملاحظه ای در کمیت و کیفیت الکتریکی خواب عمیق NREM به وجود می آید. ساعات خواب عمیق کمتری به دست می آورید و آن موج های مغزی عمیق NREM کوچک تر، کم قدرت تر و از نظر تعداد کمتر می شوند.
با وارد شدن به دهه ی چهارم زندگی، کاهش قابل ملاحظه ای در کمیت و کیفیت الکتریکی خواب عمیق NREM به وجود می آید. ساعات خواب عمیق کمتری به دست می آورید و آن موج های مغزی عمیق NREM کوچک تر، کم قدرت تر و از نظر تعداد کمتر می شوند.
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.