بریده‌ای از کتاب خیره به خورشید نگریستن: غلبه بر وحشت از مرگ اثر اروین دی. یالوم

تا زمانی که برای خوب زندگی‌نکردنتان به دنبال دلیلی در خارج از خود می‌گردید، هیچ تغییر مثبتی در زندگی‌تان رخ نخواهد داد‌. اگر روی صندلی قربانی نشسته‌اید و علل بدبختی‌تان را شوهر نادان، رئیس بداخلاق، عوامل ژنتیکی یا اجبار می‌دانید و مسئولیت خود را به گردن دیگران می‌اندازید، شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن‌بست رسیده‌اید. مگر اینکه صندلی خود را عوض کنید روی صندلی مسئول بنشینید. شما و فقط شما مسئول وضعیت زندگی‌تان هستید و تنها شما توان تغییر آن را دارید. حتی اگر شما تحت فشار دیگران و موانعی خارج از خود هستید، باز هم حق استفاده از انتخاب‌های مختلف را دارید و می‌توانید فرصت پیدا کردن راه‌های متفاوت برای مواجهه با آن موانع را به خود بدهید. یکی از جملات معروف نیچه این است :(( سرنوشتت را دوست بدار.)) به زبان دیگر، آینده‌ای بساز که دوستش داشته باشی.